书名:我,刀枪不入
作者:【美】大卫.戈金斯
大卫·戈金斯
出生于烂泥般的糟糕家庭,靠着自我摸索出的强者心法从人生的谷底通过层层痛苦训练,成为世界上唯一一位通过美国海陆空特种部队训练的战士
先天患有心脏隐疾,却在铁人三项恶水超级马拉松多项世界级耐力赛创造新赛程纪录
曾因忧郁暴饮暴食、一度胖到270斤,却在3个月减重96斤、成功加入美国海豹突击队
持续17小时引体向上,突破4030次吉尼斯世界纪录
被美国各大媒体誉为"地表最强男人"
他自幼遭受家暴、贫穷、备受歧视,似乎从出生就预示了失败的人生。但他没有选择放弃,而是勇敢地扭转命运,成为史上唯一一位通过美国海陆空三军特种部队训练的战士。生活曾经将他推入火海,但他将自己淬炼成了一柄最锋利的剑!
在这本书中,他写下一路走来如何重建自我、掌控心智的历程。
"我们每个人,都有潜力成为更了不起的人。"本书不止是一本热血自传,更提供了锻炼心智的实战训练。大卫·戈金斯在书中真诚分享自己10项强者心法,如"责任之镜""移除限速器""等。这些方法将教会我们如何摒弃受害者心态,突破舒适圈,让经过磨砺的心智带领我们走得更远。
正如他所说:我不喜欢我的人生,所以我改写了它。
这本书全美销量突破500万册、登顶《纽约时报》畅销榜超35周!