用心浇灌婚姻 才会获得幸福之花

什么是爱的密码?

美国心理学家 Gary Chapman(查瑞 盖普曼)发现,人有五种爱的密码:

1. 肯定赞美

2. 彼此陪伴

3. 帮助做事

4. 赠送礼物

5. 身体接触

给对了,就能感到被爱,给错了再多也没用。知己知彼,才能让爱情保鲜。

感悟:

每个人感受爱和表达的爱的方式都不一样,在亲密关系里,要能解码对方爱的语言,也要能把自己的爱转换成别人能接收到的语言,沟通才能顺畅。

如何找到爱的密码呢?

1.列出10个你觉得感到非常幸福、被爱的场景

2.对照五个密码,排出第一、第二、第三、第四、第五顺序

3.然后问对方:我们两个相识这么多年,在我们相处之中,我做的什么事情或者说的话,让你觉得感动和幸福?也列出来十项,然后分类排序

经过这样一个过程,我们就会发现你需要什么爱,和对方给出爱的方式。

要给自己一双透视的眼睛去发现他表达爱的方式

要把自己需要的爱的方式告诉对方

什么具体的语言呢?

1 “我俩这个星期在一起,你觉得我表现得怎么样啊?

2 老公我特别想做一个10分的老婆,我怎么努力才能够让你更加满意

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