打卡日期:2019年5月28日
感觉好,才是真的好
婉儿的宣言:睡足,学好,玩爽!
婉儿的第1个30天目标:
登记家校联系本
❀每日家政服务(√,8/30)
❀早起(√,53/60)早睡(21:15,20/60)
❀登记家校联系本(√,13/30)
❀睡前清单(整理物品):(√,9/30)
❀吃青蛙:1
❀番茄数:,118
睡前悄悄话:
宝贝今天最亮的星:7点前完成作业。
爸爸今天的闪光点:看到宝宝和妈妈后,停止抽烟
妈妈今天的闪光点:工作的时候认真抓青蛙,刻意练习okr,寻找关键要事,还不是很熟练,大致的思路还是比较清晰了。
妈妈的第二个30天目标:给孩子推拿尾椎早晚150次,
*早:(,25/30),
*晚:(,26/30)
陪爸爸聊天,(,5/30),
陪孩子写作业,(,6/30)
❀每日3只青蛙,√
❀每日亲子日记,√
❀今日孩子闪光点:
*作业完成的快
*珍惜友情,不喜欢妈妈说同学的缺点,指出了妈妈这个不好的习惯
*叠衣服
父母教练检视:
孩子最近常说和妈妈在一起的时间很少,听到后心里比较不舒服,很多事情需要取舍。其实我是觉得比起以前,现在确实要忙一些,但都在可接受到范围内,基本都是7点前回家。应该是忙碌的状态没有调节好,陪宝宝的时候没有很投入,时间也少了,这点确实没有做得很好,最近每天晚上的青蛙就是陪孩子老公,练习的还不是很好,需要继续努力,这也是最近3个月的okr指标,下班后调整好心疼,好好陪孩子老公。
晚上跟孩子讨论事情都时候,觉得孩子特别讨厌讨论学习的事情,简直是提都不能提,可能最近学习压力比较大,好好观察,找机会聊聊。