今天是坚持午间健身第一百四十七天。
第七篇，落脚在“持”字上。
“持”的本字其实是“寺”，当然这个“寺”不完全是我们现在理解的寺，类似朝廷、官府一类的概念，是所谓拥有执法权的地方。汉代才将“寺”也作为接待西来高僧的地方。
又要对外执法，又要对内修行。隐含了“持”的意义，比如保守，维护，控制……加了提手旁，又引申为抓握。
嗯，跟寺有关，还要执法，为了维护一件事情，还通过手实施了控制，感觉完全就是以下这幅画面：
“法海你不懂爱，雷峰塔掉下来……”
到了碗里，意味着再不能红尘作伴，策马奔腾，天高云阔，放飞自我。
不像是好事，你看法海的眉眼。
不过“持”的意义恐怕并不在于被别人控制，反倒应在于自己的控制。
没错，是自己跳到碗里不出来。
“持”是没有断点的自我修行。
记得小时候总有一个词是挥之不去的，这个词叫做“习惯”。
早睡早起要养成习惯，定时吃饭要养成习惯，坐姿端正要养成习惯，每天一篇日记要养成习惯……
我们在很多的约束中成长，也可能坚持了下来，也可能早就荒废了下来。
但是总有那么一天发现没有那么细节的外部约束了。没有了……
终于当家作主持了。
顺应人性，最后发现竟然四大皆空。
是真的空。
前段时间很火的一个梗叫“油腻的中年人”。
基本上中年人的油腻都是顺应人性顺出来的。饮食无度，游戏无度，懒散无度……
会在某一天夜里突然惊醒，然后怀念外部有约束，内部有坚持的日子。
原来有句话叫“坚持就是胜利”，鼓励自己捱过眼前的日子，奔向幸福的终点。
现在明白了，不是“坚持就是胜利”，而是“胜利就是坚持”。
我们能拥有的，是充实的过程。
从去年开始午间锻炼，一方面是因了肠胃问题，想做做调整，另外一方面是单纯想去坚持一件事情。
因为盘点了一下，竟然基本没有一件一直坚持着在做的事情。心慌。
零碎的人生，是让人心碎的人生。
坚持一件事，再坚持一件事，坚定投入，不问结果。
早上碰见邻居的小朋友按惯例去练钢琴，中午看那个戴着耳机的小伙又在街心公园里跑步，晚上阿姨们聚在空地开始了每晚的广场舞……
持则稳，持则恒，持则久。
愿能让心灵安稳，可观自在。
电影《少林寺》最后一幕，觉远剃度，老僧朗声发问：“尽形寿，不饮酒（不偷盗，不杀生，不淫欲），汝今能持否？”
你能“持”几多？
