这两天我看了一本书《妈妈知道怎么办》，结合当下孩子出现的问题，我们做妈妈的首先是提升自己的学习力，了解当下不同年龄阶段孩子出现的问题，如何正面的引导和教育。

《妈妈知道怎么办》一书中，首先我的收获是面对孩子出现的问题，不要用情绪解决，而是用方法。

一、父母如何控制自己的情绪

例如：我们下班回家，孩子把积木扔了满地，我们应该怎么做？是愤怒、生气还是微笑？当你即将发火时，我们马上控制好自己的情绪，拍一下情绪暂停键，思考一下我们发火的原因，是今天在单位工作的压力让自己有火而发，还是身体不舒服，感觉很累想着还要打扫卫生而发火，如果是自身的原因， 就要很好的控制自己的情绪。对自己的情绪进行识别，然后接纳，然后手拍下情绪的暂停键，不要负面情绪情绪带入亲子沟通中。

其实一个人感受不到爱的原因，大部分都是来自于压力巨大，如果一个父母。不知道管理自己的情绪，观照自己的情绪，那么他也不懂得关照自己的孩子。

二、孩子说脏话了怎么办？

孩子在3到4岁常处于“脏语气期”，家长可以采取消退处理法，不要给她任何的强化，孩子会探索看大人的反应，如果大人反应激烈就等于强化，例如：孩子当面说了别人的坏话时，妈妈向别人道歉即可。

在一则故事故事《蛤蟆的油》中给我感悟也很深，他的用词是说一个人需要反观自省，看到自己的丑，教育也是如此，养育孩子中自己的方法是否正确，教育孩子先从自己开始。

三、就是55387定律：

这是一个美国的社会语言学家提出来的——他叫艾伯特。55%+38%+7%=100%，他是人际沟通最基础的一个规律性的东西。

55%——就是我们人际沟通的时候他决定沟通的效果是怎么样的？例如仪表、穿着是否得体、语言态度等。

38%——是口气、口吻，是指讲话的语气，同样的一句话，不同的语气效果也就不一样。

7%——来自于语言，也就是指说的内容。​

四、什么是暗理性？

什么是爱，理性的爱，“冰山隐喻”指一个人的自我就像一座冰山一样，我们只看到表面一部分的行为，更大一部分的内在却不为人所见，很多人只活着上面的行为，大多数人自我内在的东西都隐藏在平面下，所以我们要挖掘暗藏在下面的东西，他是非常深层的一种理性的思考，只有理解了自己隐藏在冰山下面的东西，我们才会控制自己的情绪，才能有路径去探索自我。

所以教育要做到一致性表达。作为父母本来是爱孩子的一个意愿表达反而让孩子们反感，我们要以正面的方式对话控制好自己的情绪，正面的引导，父母的语言是要有正面性，不能以正面的管教做反面的教育，这样孩子不会接受，父母之间的关系也会越来越糟糕。

语言某种程度上也是一种催眠，父母的否定多了，孩子就会认为自己真的不行。前两天看到一个抖音视频，讲的是30多岁的女儿拒绝外出工作，啃老10多年，记者采访时主角却说了一句话：“他们剪断了我的翅膀，却想让我飞翔。”孩子的信心就是她们未来独自翱翔的翅膀，需要用心呵护、细心滋养。

四、增强回路（品格养成）。

通过赞扬、肯定而达成的孩子们的良好品格的养成，这与父母的给予正面反馈信息息息相关，反向激励，正向思维。​

五、人的塑造：

塑造一个人的行为，最有效的时机是在他做对事的时候，而不是在做错事的时候。​

人生的三大快乐，竞争性快乐，非竞争性快无条件快乐（无条件快乐孩子越小就越明显）赢了高兴没有问题，赢了输不起才是问题，​永远赢其实就是一种低水平的重复，在孩子出现竞争性问题的阶段，我们就要引导孩子非竞争性快乐，逐渐转变思维达到无条件快乐。

五、如何引导孩子主动写作业

1、提高对孩子出错率的容忍度，可以使孩子更快地爱上学习。

2、人的情绪和高兴的情绪，结合起来就容易上瘾容易喜欢。书中提到孩子的问题在家长，家长的问题在同年。

作为父母，教育孩子一定要学会观察发现孩子的优点，发现孩子的优点可以避免陷入亲子沟通的恶性循环。，这个他别是青春期的孩子，家长更要关注。

做后说到角色觉醒，爱要走心，不走心，是传递不了有健康优质的爱，让爱成为孩子最强大的支持系统，我们要检讨自己的爱是否有心出发，而巧妙利用——罗森塔尔效应，让孩子自己主动成长，所以，一个教育者，我们不能想着自己是一个养活孩子的人，你是一个教育者，做一个教育者，我们必须要掌握最基本的教育理念和教育方法。​