今天听秋恺老师的咨询录音，一句话很打动我。
积极但不心急，持续做自己该做的事，宽松加油。
的确，在现代这个几乎一切都追求速成的时代，很多人都会显得有点浮躁。
学习，追求速成，所以现在所谓的很多网络课，诸如……7天训练营，21天训练营，零基础快速学会……，很是吸引人。
投资，会问多久能收益？什么时候能回本？久我可等不了。
减肥，多久能瘦下来？二三个月太久了！我坚持不了。完全不想想自己身上的肉是多久长出来的。
但实际上，很难有快速见效又不用持续坚持就能得到想要结果的事情，不管学习，投资，还是减肥。
正如《一万小时天才理论》中所说，要成为某个领域的专家，就至少需要付出一万个小时认真专注的努力，也即刻意练习，才有可能成为你想成为的某个领域的专家。
台上十分钟，台下十年功。每个在台上表现自如的人，都离不开台下刻苦的练习。
想起早上听到喜马拉雅一位讲智慧父母课堂的老师举的例子。周星驰在出名前经历了五六年跑龙套的积累。冯巩去新东方表演节目，提前到场仍找安静的地方进行演练，当被人问起时还严肃的说，自己曾经一个节目上台前经过600次的提前试演。
所以，不是普通人不能成功，而是我们没有做到持续专注刻意的练习。这也是为什么成功的人总是少数的原因。
沉下心，持续去做自己想做该做的事，相信日积月累的力量，总有一天，你可以成为你想要的自己。
