我不是标题党，真的，这篇随笔之所以用这个标题，实属肺腑之言，先说说今天一天的感受吧，一个字概括——爽。
早上6点20到7点30之间，我完成了以下几件事：
微习惯：清晨一杯水
晨间瑜伽
阅读
护肤化妆
自己做早餐
听2节《通往财富自由之路》音频版本
扎了一个减龄发型
看似简单的诸多小事，却是我想做了很多次都因时间紧张而不得不放弃的。
当我完成这几件事后，叫宝宝起床，接下来就是40分钟的上学准备时间，和往常不同的是，这40分钟全部是宝宝的，我不需要再慌慌张张的随便洗漱。
而这带给我的连锁效应是，一早上的状态被打开，进入公司后，很快进入工作状态，自动跳过老板不在的事实，从以前的工作状态4分上升到8分。
工作状态的上升让工作更加变得更加主动，和同事的沟通顺理成章的顺畅了，在职责上，迈开步子，因为工作上，你越退让，就越没有话语权，掌握主动性，才能和工作共舞。
好的状态是可以持续的，晚上一家三口跑步4公里，女儿虽然是哭着走完，却也能够体会到什么叫做“坚持”。
而以上这些零零总总，都是日常在疲于和时间赛跑的日子里，很少有过的快感。
为什么说我是早起癌晚期患者？
我参加的一个9人小组社群，我的起床目标是7点，这对大部分人来说，已经够迟了吧？然而对于一个经常赖床到8点的人来说，属实不易啊！
我身边的朋友，都知道我早起的flag 一次次立下，一次次倒掉，我和小伙伴共创过早起社群，我也参加过早起社群，有小伙伴给我打morning call ，但是我收效甚微，总是昏昏沉沉，一脸睡不好的样子。更有甚者，起床打个卡，继续睡觉，于是内心总是愧疚着，也自我怀疑着——怎么行动力就这么差呢？真的就是咸鱼吗？
关于为什么要早起，大多数人都知道要用好早上属于自己的时间来提升自己云云，这里不做赘述，然而知易行难，这也是我flag立了倒，倒了立的原因。
那么像我这样的早起癌晚期患者还有救吗？真的有。
要想早起这个行动能够持续，就要在最开始尝到甜头，就像我开篇说的“爽”，要真切体验到早起的快感，是真的快感，不是为了完成打卡任务的那种。
那么如何按下行动开关呢？—— 万事具备，只待东风。
首先，我要提前计划好早上的时间，早上醒来我的大脑是浆糊，尽量不要早上再让我思考要做什么，所以我提前写好计划，早上执行就好，做着做着，大脑就清醒了。
为了早上醒来就能喝到温水，我提前用保温杯装了水放在床头，减少我起床的阻力；为了能够练习晨间瑜伽，我提前将瑜伽垫和衣服准备好，东西都准备了，再不练习，那不就是啪啪打脸吗？为了能够阅读，我提前将书和笔准备好，直接拿起来看就好了，看着看着就进入状态了。所以，早上减少自己选择的机会，just do it ！
更重要的是，不苛求一步到位，接纳可进步空间。我计划的时间是6点起床，但是我没起得来，闹钟响了两次后，真的想和以前一样，起不来，放弃吧，心里想，反正今天起床失败，明天重来。但是我闭着眼睛喝了水，滑下床，做了瑜伽，一切都上了轨道了。
所以，没有在预定的时间又怎么样？进一步有进一步的欢喜。
以此为文，记录自己的一点点进步。
