我们分享《洞察人性》这本书，作者是个体心理学创始人阿德勒。阿德勒的主要观点包括器官补偿、自卑与超越等。所以在这本书里，你也可以看到这些观点的身影。
接下来我们简单概括一下这本书在讲啥？
洞察人性应该是很多人内心的奢望吧，比如咱们现在市场上会有很多的风水先生，还有很多人去研究易经等等，不管是从科学还是非科学的角度，我们其实都希望去了解别人的内心究竟在发生什么。
那如何去理解人性呢？
作者认为要理解人性，首先要进行深刻的沟通，但现在的很多的环境，却导致人与人之间无法进行非常深入的沟通，这又会导致我们对他人的理解是很片面的，很主观。而这种片面的理解又决定了我们对他人有一些不同的态度，比如我们会对某些地方，某些人有一些刻板印象等等。
在心理咨询现场或是一些精神病诊所，医生需要非常深入地去了解到来访者的人性。那他们是怎样获得这些丰富的人性知识呢？一般他们要了解这个体的生活方式，了解他童年的一些隐藏目标，了解他基本的行为模式等等。
我们也可以用类似的方法去理解人性。但这对个体其实是有一定的要求的。
其实真正能够理解人性，承认其他人价值的人，要不就是有过亲身的体验，要不就是有一个非常高的同理心，能够敏锐地去看透其他人的心理危机。
我们学习这本书的目的是: 当我们去了解一些人，学会一些人性知识之后，我们可以帮助那些行为模式无法给自己带来幸福的人，纠正起错误的人生观，还让他们知道怎样能够更好更更加的去适应这个社会，获得一个幸福的人生。
这本书总共有两大部分，第1部分在讲人类的行为，第2部分在讲性格科学。第一部分的通识性更强，所以我们这次的分享主要集中在第1部分的几个比较有意思的点。
第1个:心灵目标
每个人都有心灵，人类心灵的重要目标是与自己的外部环境相适应，人类心灵的所有活动都受到该目标的引导。所以人类可以进行思考、感知、渴求、做梦等等，只有这样他们才能够更好地与外部世界进行适应。
我们可以通过对一个人目标的了解，来推测这个人可能会采取哪些行为和表现。也可以根据一个人的行为去推测他的目标是什么。通常来说，一个人在童年时期的成长环境会决定他在成年之后的心灵目标。
在这里聊一个问题，关于自卑感和不安全感，其实在人类从早期走到现在，一直都会被这两种情绪所困扰，人类会受这两者的刺激，随时都会去思考，怎么样做才能够让自己更好地适应自然，消除威胁自己生命的因素，然后让自己去生存下来，拥有安全感。也是在这样一个过程中人类拥有了心灵。所以在我们的心灵深处始终都会伴随着这种不安全感、自卑感，它自始至终都会存在，是我们一辈子都要去攻克的一个课题。
第2个:儿童和社会
现在有很多的公众号的文章都在讲原生家庭对于个人产生的影响。我们一起来看看这个问题，在婴儿早期，孩子刚刚出生的时候，是非常弱小的，需要养育者给予无微不至的照顾。这个过程中他会通过哭或笑或其他的方式来吸引养育者的注意，这样他就慢慢地领悟了去掌控别人的办法。
在生命最初的几年，孩子的性格就可以初步成型。有的会展示出他的力量来吸引他人，有的可能会表现出自己的柔弱来获得关心与帮助，这也决定了他们成年之后的性格特征。
因为每一个孩子的成长环境是完全不同的，所以会使孩子以各种迥然不同的态度来对待环境。比如说在孩子的成长过程中是否遭遇了适度的困境，这种困境会导致孩子社会感的发展受到阻挠或歪曲，有的孩子会以积极向上的态度去面对困境；也有的会变得更加的谨慎迟疑；而对于那些家庭非常呵护，从来都很少去遭遇过类似困境的孩子，可能又根本没有办法去承受挫败，遇到困难只会想着去逃避。这里划分的不同群体会因为不同的个人而产生不一样的结果，换言之环境是个体改变的一个很大的因素，但是个体的能动性也会使个人有很多的差异。所以把所有的问题都归结于原生家庭这个观点是非常粗暴的。
第3个: 我们再来聊一下自卑
刚刚我们说到，孩子早期的成长环境会有多的不同，在那些相对比较差的童年环境中长大的孩子，他们的内心会更多的自卑。这种比较差的环境不仅仅是说他的家境的问题，还有的是比如孩子在成长的过程中，父母没有给予到他们足够的爱，忽视他们（喜欢家里的男孩不喜欢女孩）等等。
这些孩子有一部分在成年之后会确立一个很高的一个生存目标，选择不断地去奋发向上，这都是都是源于他内心的自卑。有的即使取得很大的成就，但是内心的自卑并没有随之而淡去。因为对他们来说，追逐这种他人的认同感，优越感，其实是为了弥补自己内心的那种自卑感，欠缺感，不安全感。
我们举作者的例子，阿德勒小的时候有一个哥哥，他的哥哥表现的特别好，但他小的时候却经常生病，表现的特别的差，所以他一辈子都在想办法去超越他的哥哥，其实他这一套自卑补偿的理论也是基于此而产生的。再想想我们自己，我就会觉得在我的内心藏着很多的自卑，当我去看到那些很优秀很厉害的人的时候，你就会有一种莫名的恐惧感，我们会鞭策自己去努力，但是在这个过程中，其实我们并没有做到很好的去悦纳自己。真正的悦纳是可以拥抱你的那些不愉快的感受，这当然是后话。
这些自卑除了靠个体后天的努力来补偿，其实在成长的过程中，家人也是可以做一些事情的，比如我们现在很多的伙伴其实都已经到了一个成家立业或者是已经是身为人父人母的阶段，那我们就可以给我们的孩子去做些事情，帮助他们去减少这种自卑感，不安全感。
比如说不要给孩子过于苛刻的家庭教育，多和孩子进行沟通，尝试站在孩子的立场去理解孩子，传授孩子生活的技巧等等。
第4个:我们再来聊一聊人生准备的话题。
首先是游戏。游戏是推动孩子心灵、想象力、生存技巧发展的一个刺激因素，是教师教育的一种非常好的辅助方式。在这个过程中，你可以清楚地看到孩子与他人交往的方式，对人生的态度等等。所以一定要经常鼓励孩子去做游戏，在孩子做游戏的时候不要去打扰他，尊重他做游戏的权利。
其次是关于专心与不专心。
现在很多的家长都会抱怨孩子不够专心，非常好动。其实在孩子的那个阶段，他能够专心10分钟可能就已经达到了那个阶段的目标，所以在这种情况下，一定要先去消除孩子的这种抗拒，让他能够放轻松，乐观地去休息，然后才能再让他们集中注意力，要注意学习可以和孩子的行为模式去建立起关联。
同时最最重要的是，如果孩子能够找到一项他自己真正感兴趣的事情，这个兴趣才是要注意力觉醒的关键元素。
最后一个我们说一下无意识。我们大多数会自己清楚了解的东西其实是意识层面的，而我们经常说出的一些错话，或者是一些随意的举动，可能是我们无意识的外在表现。
作者举了一个例子说，如果有人喜欢咬指甲或抠鼻子，可以推断出这个人很倔强，因为这个孩子在最初有这种行为的时候，大人肯定会不断地去斥责他这种行为并纠他改正，但是纠了这么久还没有改过来，就说明这个人非常的倔强。突然想到我就很喜欢抠鼻子，那我也很倔强吗？。。。
关于无意识的东西更有意义的地方在于:其实我们在冲突中所采取的一些行为，就像我们之前在亲密关系中所分享的那种权力斗争，他在意识上显现的是一种样子，但是他在无意识中可能是自己内心的更深层的一种需求。挖掘这些无意识的东西，对我们自我的成长是很重要的。
