单位邀请四川大学华西医院的教授来给科技人员做冠心病预防讲座。
冠心病诱因：生活方式的改善，吃得好，活动少，肥胖，劳累。表现左肩颈疼痛，心绞痛，心肌梗塞，高血压，高血脂，糖尿病都是危险因素。
治疗方式：药物，手术，介入
介入：改善不良生活方式，饮食低脂低盐，戒烟戒酒，运动量力而行，关键是坚持，达到合适的腰围和体重，男体重=身高_105,女体重=身高_100），控制糖，尽量吃白肉：鸡鸭鱼兔，选合适的运动，散步打球跳舞均可，缓解压力。
手术：支架，搭桥
备用急救药：如果有潜在的冠心病特征，准备硝酸甘油（10多元）等急救药放在包里，枕头下面或者厕所，避光防热，开瓶后不管有无使用半年均要丢弃。
最后请护士现场演示急救方法：
1)拍打休克病人双肩，大声问“先生/女士怎么啦”，确认病人有无意识；
2)同时立即让旁边的人打120，报时间、地点；
3)摸颈下动脉是否跳动，颈椎有无损伤，口内有无异物，若有，要侧向头部，扣掉异物和假牙；
4)双手交叉，按压胸口（两乳头交叉处）30下，深度5~6公分，大约1秒2次，然后捏住鼻子，口对口吹两口气，观察病人胸口是否起伏，做5组按30下吹2口气，如果没效果，继续循环做。直到病人心脏跳动，等待120的到来。
我们单位很多人都去试了一下急救方法，熟悉急救流程，当遇到休克病人 ，不至于惊慌失措。
据说美国日本等发达国家的公共场合都配备了急救的心脏骤停的AED，我国公共场合配备了少量的AED。导航软件可以搜到。
AED=Automated External Defibrillator是自动体外除颤器的英文缩写。
要了解AED，首先要了解下心脏骤停。心脏骤停是指心脏射血功能的突然终止，大动脉搏动与心音消失，导致重要器官如脑严重缺血、缺氧而死亡。这种出乎意料的突然死亡，我们又称猝死。主要原因是心室颤动导致的心脏骤停。
心脏骤停病人早期85%~90%是室颤，治疗室颤最有效的方法是早用AED除颤。除颤每推迟1分钟，存活率降低7%~10%。CPR与AED的早期有效配合使用，是抢救心跳呼吸骤停猝死病人的最有效抢救手段。
不要以为冠心病是老年人才会得的病，现在20多岁的年轻人就有冠心病人，所以防不胜防。有了AED，就不需要人工手按了，希望公共急救知识和设备都能够在大众中普及。
