感恩自己去听身体的声音:昨晚23:30睡觉,早上调了5:50的闹钟,6:10分正式起床学习,挺困的,不过还是硬撑着,脑袋转不动,上班精神状态不足,开始反思自己这样的起早方式是不是存在问题了。怎么保证上班精力充沛的前提下再早起?明天计划23点睡觉,调整为7:00早起,补充一下精力。感恩自己意识到身体疲惫了,就要停下来休息。
感恩自己觉察到工作状态:最近状态不够给力,做case的动力不足。原因是自己在睡眠上,过度用力了,意识到自己在学习和工作上必须有个主次顺序,我意识到目前工作是非常关键的,我应该将90%的精力放在上面,否则上半年的努力都白费了。虽然这段时间做的不是很好,不过还是感恩自己是有在努力的,感恩自己是向上的,也感恩自己采取行动。明天必须及时调整好状态,100%投入工作。
感恩新case:最近好多新case,虽然难度比较大,但还是感恩有新case做!要努力接单,开心的接单哇,要给这些新的case给出爱,这样才有可能得到他的回应。加油!
感恩Amy:之前极少给爸妈打电话,早上提醒了爸爸要叫医生开药,哪怕再忙,都应该把家人放在第一位。之前很多事情没有兼顾好,写了感恩日记之后才发现是自己没有把事情的主次理清楚。感恩Amy的创立这个感恩日记的训练营,写了感恩日记之后,让我发现更多美好的事情,包容自己,觉察到他人的付出,还有去内省自己哪里可以做的更好。
感恩其他伙伴的感恩日记的启发:陆续看了群里的小伙伴的感恩日记,意识到自己还可以做的更好的地方:多感恩与自己连接的人,一天至少感恩3个人,如果没有的话,自己要想办法;觉察自己情绪这块还可以再写细腻一点。
感恩我招商的人选:他离职了,然后还安慰我说“对不起啊,没能过试用期”。虽然结果未如预期,但真的非常感谢我的人选,感谢他安慰我,通过这件事,我发现自己面对这些事情,比之前淡定了很多。我也会自我安慰:一切都是最好的安排。