（补9、15）早上起床女儿的早餐已准备就绪，看到女儿到点还没有起床，就进去女儿房间叫醒她，女儿说，大姨妈昨天晚上来了肚子特别痛（每次大姨妈来的第一天都会肚子痛，时轻时重）我看到女儿很难受的样子就主动跟她说，要不我们给老师请个假在家休息，等轻松些了再送你去。女儿说请假影响不好，不用请假，吃点药应该就好些了的，边说边起床穿衣服。有一阵子女儿连续几次生理期说肚子痛难受，不想去学校让我请假。然后呢，我的回答肯定就是，全班那么多的女生就你跟别人不同，这点痛难道就不能克服一下吗?而这次看到他难受的样子，我好心疼女儿，却主动要给女儿请假，可女儿反而说不用请假，吃点药克服一下就过去了，就如爱不完课程里的，你放任的将会消失，你抗拒的将会僵持。当父母们能够“搞定”自己内心的那些乱七八糟的想法时，很多问题都会变得很简单。 一切回归自己，做好自己，我们的心情改变一小步，我们的处境会跟着改变一大步 育儿的重心其实是育己。
感赏自己，看到女儿难受的样子，主动要给女儿请假，做到与女儿共情，要是换着是以前，我会认为女儿把肚子痛夸大其词了，现在感觉真的是不一样了，看到女儿难受，自己还要比女儿难受，感赏自己，每天坚持学习还是有不少收获的，感赏自己，学会站在女儿视角看待问题，感赏自己和女儿每天一点一点的在进步；感赏自己，下班回不顾劳累给我们家(球宝)洗澡，楼上楼下做清洁，晚上女儿说头发太油要洗头发，我说你坚持两天再洗，今天生理期刚来洗头发对身体不好，女儿说今天不洗，明天都不敢出门的啦，我说 那我帮你洗怎么样？女儿说行，我们边洗头发边聊天，感觉很好；
感赏女儿，肚子痛的难受，还要求去学校，还说自己可以克服困难，感赏女儿，放晚自习回家的路上，坐在摩托车后座两手怀抱着妈妈的腰，头靠在妈妈的后肩上帮妈妈保护肩颈。是妈妈贴心有爱的小棉袄，感赏女儿，说晚自习考了化学，有很多不会做，越来越向我敞开；
感赏老公，为了我们这个家在外辛苦打拼，勤俭节约；
投射自己，像宽容孩子一样，允许自己反复，同时保持觉知和练习。投射自己，坚持锻炼，身体棒，坚持学习，能量高，投射我和女儿心灵相吸，相互理解，一切都会越来越好！
投射女儿，晚上少玩手机、电脑，早睡早起，精神好，投射女儿，在校心情舒畅，在课堂上认真学习，投射女儿，以后尽量少在网上购买东西，投射女儿，在校能够得到老师的认可和鼓励，投射女儿，答应的事要用实际行动证明，妈妈相信你能行；
投射老公，在外工作，遇到贵人相助，一切顺利！
投射我们一家人连上宇宙源能，得到宇宙爸爸的眷顾，让我们一家人身体健康，平安幸福，心想事成！
