稍稍回归正轨。
今天是2025年07月14日，农历六月二十，星期一。
先简单梳理一下已经过去的昨天。
①英语：背诵新单词15个，复习单词15个，英语视频听0分钟。10分。
②写作：完成每天的日更。10分。
③爱家：有跟妻子说“爱你”，有跟儿子说“爱你”。10分。
④练字：无。0分。
⑤锻炼：有。10分。俯卧撑，1个。对的，仅仅一个。可是，即使一个也比不做强，不是吗？
⑥打扫卫生：有。10分。洗衣服，虽然是用洗衣机。以效果论，衣服洗了。
⑦阅读：史铁生先生的《我与地坛》，阅读至第173页。《O, Canada!》，阅读至1142。《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》，阅读至16页。10分。
⑧消费统计：有做统计。10分。
⑨其他：今日体重88.05。-10分。最近熬夜太多，体重不太正常。
今日总分60分。
