深研实修:第六天作业
一、事件(检视使命和目标):昨天十一点多好朋友发语音拒接了,随即又一条进来:小霞你又有事啊?院长来我们这沟通交流给她回复:有聊城的朋友来
二、“心魔”:两次这样情况了,她不得说我
三、心魔的正面动机:姐姐不知道我学习家庭教育课程,上次泰安学习就是匆忙简单的回复了一下,回来这几天也没想起来找她聚聚,怕她失落。
四、过往资源:上小学那几年,我有三个玩的要好的朋友,我们每到周末必会去一个固定的那个小伙伴家里嗨玩,如果有谁没去也一定会喊,聚齐了就会轻松愉悦的玩一大晌。
五、资源落地:
1.第一步做什么:觉察,转念,做位置感知
发信息给姐姐,约她谈心吃饭
2.什么时候做:马上发