我看到你做功课。然后清洗自己的头脑和信念。清晰自己的行为。我看到安全放松，你是一个头脑清晰的人。你要是会变得越来越强大的人，你是会越来越有安全感的人。你是会越来越成功的人。你是能坚持做的人，你是可以做到的人。
恐惧是一种提醒。焦虑也是一种提醒。焦虑的背后是恐惧无助。恐惧的背后是有没有面对的事情。去做就能直面恐惧，战胜恐惧。我相信你是可以直面恐惧，战胜恐惧的人。因为只有这样你才能轻松，安全，舒适，强大，美好。只有这样才能要我想要的生活。我一定要在教育方面，工作方面，越来越强大。强大到我可以轻松自如的应对。强大到内心可以平和面对。可以轻松面对。我一定要努力学习。锻炼能力，让自己能力越来越强，内心越来越强大。越来越有方法，有更多的认知和信息。来应对生活。来为自己创造一片内心宁静的乐土。我一定可以做到。你一定能做到。
我看到你梳理思绪，准备行动。我感到很放松，安全。你是能够直面恐惧，战胜挑战的人。是能够安全，平和，美好的人。
我看到你先处理情绪，在做事情。处理完情绪之后，我感觉放松，释放压力，你是会释放压力放松的人。你是有方法的人，你是行动力超强的人。你是觉察力强的人，你是有方法的人，你是有洞察力聪慧的人。
你做计划，做规划。我感到很放松，很安全。你是要规划的人是能够耐心的人，是能够长久进步的人。能够不断前行，蜕变的是能够不断强大，越来越强大的人。是一个优秀的人。
我知道你已经做了，你能做到的最好。抱抱你，亲爱的小朋友，已经非常厉害了。我已经很崇拜你了。你已经能够快速转变，快速调整，快速行动了。一切都是好事情。一切都是最好的安排。我会永远陪伴你，支持你，爱护你，呵护你，帮助你，理解你，接纳你，允许你。你就是这世间最可爱的小朋友。谢谢你，我爱你。只要我行动，我就能收获到更多的安全感，轻松感和美好。
