5.6拔除傲慢,自以为是

事件:看到心情不好时,对自己爱答不理的孩子

空性:孩子的爱答不理是真的,带给我最真实强烈的感受,同时我知道这个果实来源于自己,是自己曾经也经常这样对待他人的种子开花结果了。

明智忏悔:深深忏悔每当自己心情不好时,婆婆给我说话,我都特别的厌烦,一点也不想搭理她,脸上还呈现出厌烦不耐之颜,孩子送来的果实,让自己感受到自己作为妈妈的失败作为人的失败,非常不被尊重的感觉简直是太难受了,无比忏悔自己也曾多次带给婆婆这样的伤害,对不起,妈,我错了,请原谅,谢谢你,我爱你。

合理承诺:承诺今天一天对婆婆尊重有佳

相反动作:温柔谦卑对待下一个遇到的有缘人

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