王爱丽 焦点网络高级一期 洛阳（19.2.13）春雪原创分享第768天
学习中，时间长了，电脑进入自动休息状态。起身端了一杯水，忽见灰色屏幕上闪现出这样一句唯美寄语：对未来的最大慷慨，是把一切献给现在。这句话写说好有道理！赶忙记下来。刚记上这句，再一抬头，又有这样一句话出现：等风来，不如追风去。
一切都是最好的安排，我把这些自动闪现出来的哲理句，看成是上天刻意安排用来提醒我激励我的。把一切献给现在，就是活好现在的每一刻每一个当下。把握住了现在，也就把握住了未来。过好现在的每一天，是对自己最大的爱，也是对自己未来最好的负责。幸福是用双手创造出来的！朝着心中希望的目标砥砺前行。每天努力一点点，日不见增，月见其长。
大年还没有过去，咨询，培训就开始了。最近的几例咨询，无一例外都是辍学或半辍学的高中生。心疼这些孩子，也同情他们的家长。学生中最苦的就是高中生了，他们顶着巨大的升学压力，还要应对来自社会上的各种诱惑，有时还需拿出精力应对家长甚至老师无意中施加的过度压力。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。这句古诗又出现在了电脑上。
学习心理学以来，对这句话感触更深。焦点学习已进行了两年时间，初级课程学习了许多遍，焦点理念也可以说比较熟悉了，但有时遇到事情时也会稳不住。好在能及时觉察到，好在出现稳不住的次数少了，持续的时间短了。这样的发现扩大了自己的容器，我更容易理解和接纳别人做得不到的地方。一句话，生活中的点滴进步，是不断觉察，不断体验，不断调整的结果。
咨询也是这样，如果没有接触实际咨询，再多的约练，也很难感受到遇到真正的来访者时，咨询该是什么样一种状态。我的咨询之所以能让来访者有一些改变，也是得益于我不断做实体咨询，不断外出讲课。就像今晚刘老师在课程中说到的那样，实体咨询是没有流程可言的。没有完全相同的两场课，没有完全相同的两个来访者，也没有完全相同的两场咨询。因为人的气质不同，生长环境不同，所处的人生阶段不同，看问题的角度不同……所有的不同构成了每一个独立的咨询。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。实践才能出真知！
一切都是最好的安排！即便是电脑的课间休息，也给了我诸多的感悟！
