这篇TED演讲，听了三遍，挺有启发。
启发之一：没有人能随随便便成功。任何成功之人，都有很长一段时间在默默努力，你以为他平淡无奇，他只是在积蓄力量，为一飞冲天而努力。就像这位演讲者，通过一本书而一夜成名。
启发之二：不要指望有一条平坦的成功之路。要相信“道路是曲折的，前途是光明的”。当下的路，可能是曲折、可能是失败、可能是委屈，但所有的经历都不是白费功夫，也许在某一天，会为你的成功助上一臂之力。
启发之三：看一遍视频，假如没启发的话，那就再看一遍。看二遍和看一遍的体会，完全不同。若看了三遍以上，还是没有启发。那你可以自己提炼任意三个要点出来，即使是非常微不足道的点，也可以去写出来。因为开始写了，也就能写下去了。动起来，才是最关键的。
再回到题目，从内而外改变自己的关键是什么？关键是，不要放弃自己，要相信时间的力量，不要指望一夜暴富的神话，在改变的路上，要不断精进自己，通过阅读、写作、运动、冥想这类行为，来不断提升自己。假以时日，会看到一个不一样的自己。
