“莉所能及”的2020年 - 年度复盘
2020年度复盘之一 - 职业发展
1,读书学习:与讲师班12位小伙伴一起精进项目管理讲师养成之旅,已进行7个月。
2,问人:问老师;问领导/同行/同事;问网友。(工作中,1整年)
3,拉资源:从领导/同事/学员寻求合作共赢的机会与实践活动。(参与3次跨领域的线下大会,学会推销自己和建立链接)
4,学榜样:学习工作中遇到的榜样人物,模仿他们的境界。(LGInnotek的London,移远的李家锐,TCL的肖杰,互动课堂的马岩老师,才聚的黎总,睿杰咨询的谢志杰老师)
5,重实践:升级思维方式的同时,积极践行,缩短“知”与“行”之间的距离。(上班不迟到;凡事预留提前量;聚焦目标提高执行效率。)
6,常反思:每月为自己的行动及时复盘,并在下一月改善调整。(跟随自律营5期行动并完成复盘。)
2020年度复盘之二 - 财务状况
1,收入稳步增长。
2,睡后收入系统建立。
3,建立“我需要、我适合、我想要”的购物理念。
4,消费时把“体验感”放到重要位置考虑。
5,建立“以始为终”的理财目标和实现路径。
6,保持节俭,践行《穷查理宝典》的多元思维理念,相信自己能吸引更大体量的财富。
2020年度复盘之三 - 朋友社交
1,结识几位前辈榜样:谢志杰老师、黎总文辉、胡雅风老师、朱致静老师、颜磊老师、马岩老师;教会我关于目标力、分析力、学习力、执行力、时间管理,以及基本功的重要性。
2,与2位搭档小金、小喵一起合作一年建立战友情。
3,与讲师班12位小伙伴在7个月的学习过程中建立同学情谊。
4,结识自律营小文老师并深度连接。
5,结识自律营小敏、松霞等小伙伴并一起成长。
6,换位思考,从上一任领导身上感悟管理的魅力。
7,感恩遇见才聚辅导员:文善由、罗小燕、陆明月、黄鹂、Miranda、李皓、黎斯灵、温文新、张骋、宋琳琳、康俊鹏、刘鹏;因为你们出色的辅导,学员们保持了较高的考试通过率。
8,感恩遇见吴冬梅美女,你在群内挺身而出,为我仗义执言的举动,带给我深深的感动。
9,感恩遇见王娜(思维导图)、亚楠(声音教练)、燕姐(色彩与形象顾问),小金(生涯教练),教会我和团队专业技能,并带给我们榜样的力量。
10,感谢癞子一家,在我咨询法律方面的知识时,慷慨分享法律方面的见解。
2020年度复盘之四 - 家庭关系
1,理清家庭关系中的:自己的事,他人的事,老天的事。
2,亲子关系,既讲规则,又讲爱心;处理孩子和小伙伴的大冲突3起;被小伙伴的妈妈投诉1起,被班主任老师投诉一起,现场和5位小伙伴玩耍时冲突1起;努力做一位有颗“大心脏”的妈妈。
3,自己和孩子的互动沟通中,“无限信任,有限付出”;比如孩子学习打鸡蛋,打坏打飞鸡蛋多次,仍“熟视无睹”鼓励他自己尝试。
4,夫妻关系,多倾听多肯定少建议;多用“Yes.
And......”句型
5,夫妻关系,一旦提出建议,见机行事提供监督反馈。
6,与父母,定期电话联系,保持每月至少1次电话,耐心听爸爸妈妈唠唠嗑。
7,与姐姐,(姐姐主动打给我占多数),常常宽慰肯定,减轻心理压力。
8,与弟弟,(没有和姐姐联系那么多),常同理给建议,感谢他对我的支持。
9,与公婆,常尊重,保距离,建边界,不越线。
10,与二叔小舅,学榜样,立自身,存信任。
2020年度复盘之五 - 身心健康
1,和孩子一起坚持早睡早起一整年。
2,坚持自己做早餐,吃早餐,合理安排早餐搭配,一整年。
3,学习杜坎饮食法,增加蛋白质的摄入量,合理分配一日三餐的能量,近90天。
4,坚持每周两次瑜伽,并拍照留念,发朋友圈,50次。
5,提醒老公,坚持早睡,不要熬夜,有选择地对外应酬,每周提醒。
6,和老公达成协商,每周日上午让老公带孩子一起练习踢足球,已进行10来次。
7,每天留出时间让大脑放空,进行5分钟的冥想。
8,每天比较难过的时刻,会自己心理暗示:相信自己!我可以的!我是做大事的人!
9,有意识的培养自己积极向上的乐观想法,接纳偶尔不乐观的负面的想法。
10,保持开放的心态,接纳与自己不一致的观点,学会换位思考。
2020年度复盘之六 - 个人成长
1,完成思维导图100幅。
2,成功换工作,加入新的平台。
3,完成TT课程学习,胡雅风老师。
4,完成PPT美化设计课程,颜磊老师。
5,完成项目管理精讲课程学习5天,谢志杰老师
6,完成项目管理冲刺课,知识点串讲课程2天,谢志杰老师。
7,完成互动式课堂打造课程学习,两天,马岩老师。
8,为才聚组织了三期辅导员活动。
9,成功组织2期才聚尖子生班读书活动
10,结识讲师班12名优秀小伙伴,一起学习,长达半个月。
11,成功在线辅导考生超过1000人。
12,坚持参加4期自律营活动。
2020年度复盘之七 - 休闲娱乐
1,顺德美食之旅国庆期间
2,与朱涛,翠翠国庆聚餐
3,请谢老师吃饭,答谢师恩
4,观看腾讯视频,奇葩说 - 傅首尔薛兆丰专辑
5,观看美剧“亿万”第1季
6,练习发声,每天下班充担马路歌手10分钟
7,请讲师班同学吃饭5次,增进友谊
8,美容护理:补水面膜26次,铂拨筋10次,养骨15次
9,学习职场丽人穿搭12套,春夏秋风格一种,冬季风格一种
10,请色彩顾问为自己做形象诊断一次
11,读闲书六本,作者冯唐
2020年度复盘之八 - 自我实现
一个人的成熟,与他/她经历的磨难和对磨难的反思成正比
1,加深从知道到做到的体验和反思改进
2,思维方式上,开始建立起一定的思考结构,培养处理事情,先从方法论着手的习惯
3,开始更广泛地接纳他人的意见,思想更开放
4,与人合作时的容错空间变大,开始学习和尝试放手放权,与包容小错误
5,意识到自己不够热情,尝试情感的外放
6,有意识地传播影响力 - 尤其是面对面的沟通时,通过分享己见和提问创造更多了解
7,主动勤奋和付出的意愿更强了
8,学会事先规划
9,学习主动沟通,既有大框架式的描述,也加入细节的补充
10,做事的目标感和内驱力更强了
11,监控意识的建立
12,会为计划排优先级,不再眉毛胡子一把抓,事多的时候也要做到主次分明。
总结:以上,就是我的2020。