2022.4.26 星期二 晴 温暖
没有记录就没有发生
金句分享：
好的人生是不慌不忙，拒绝焦虑，好好生活，按自己的节奏做好该做的事，你想要的自然会来。
记录生活：
今天把家里的杂物盒都清理了卖掉了，还把婆婆去年去山上弄得松针都装进了袋子里，这么一归纳加上断舍离，院子里干净清爽多了，看起来就舒服。
感谢我的三个宝贝一起帮忙，幸好有你们，要不然我自己一个人不知要忙多久。
记录情绪：
今天一天都不怎么在状态，感觉很焦虑，内在没有值得感和爱。中午时还一直想吃东西，感觉内在很空虚，想要用食物填补。
不知是因为这两天有点偷懒，冥想没有做的那么多那么投入，所以没有深深的进入自己的内在之中。没有把注意力集中到身体的内在能量场上。
感恩：
感恩我的三个宝贝健康平安快乐，并且帮助我打扫卫生，洗碗。
感恩婆婆上午帮我照看三宝，让我去安心值班。
感恩今天状态不佳，让我明白还是要认真做功课。
感恩家人们都平安健康。
一不小心，又睡晚了。
晚安啦
