今天，我知道因为我的身份——上主之子，我值得拥有所有上主的礼物。它们是我继承自上主的。当我敞开心灵和心扉时，我看到自己是一个非常美好的人，值得拥有一切美好的东西。当我全心全意地说：“我值得富足”，我容许富足出现，令我完整、充实。我值得富足。
今日，下载英语流利说，开启30天+的英语学习之旅，目标是出境游可以随心所欲表达。我是一个设定目标并且执行的人。
今日，提交了头马官员会议纪要及上周日演讲比赛训练营会议纪要，尽管只做了最基础最基础的小秘书的工作，但是我是一个在组织中可以发挥作用的人。
今日，继续参加羽毛球训练，进行步伐和发小球强化，从替补队员向主力队员晋升。我是一个喜爱运动，能够为组织争得荣誉的人。
今日，与海水谈心，看到了她基督圣徒般的宽恕和爱，在我的话语下，她获得释放（流泪和诉说）。我是一个给人臂膀和安全的人。
今日，在假期长了2斤后，我稍稍控制饮食。我是一个对自己身材要求很高而又自律的人。
今日，头马刘琼帮我安排导师，本想着能请到胡老师已经很好了，结果竟然给我安排了我的女神May姐，哈哈哈，我是一个幸运的人！我是对着屏幕傻笑的人！幸运之光照耀着我！
我的外表一天一天老去，而我的内心一天新似一天，我看到自己的美好 ，值得拥有一切美好的东西，我，真的值得富足！
所以，我们不丧胆。外体虽然毁坏，内心却一天新似一天。我们这至暂至轻的苦楚，要为我们成就极重无比永远的荣耀。（哥林多后书4:16-17）
我从10月1日开始阅读《轻而易举的富足》（作者：彼尚·安裘密），想要过一种富有仪式感的生活，这本书就给了我十足的仪式感。这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知。
