《解梦学习百科》是茱莉亚和 德瑞克•帕克著，北京画报出版社出版，的一本图文结合的解梦类书籍。
与其说是解梦，不如说帮助你了解自己梦境想传达的信息;与其说是一本书，不如说是一本带有说明书的词典。了解程序之后，用起来特别顺手。
全书总共分为四部分:你和你的梦，解释你的梦，梦的主题，梦的词库。
你和你的梦——简要解释梦的历史、发展和流派等等。以及为什么会做梦。(what)
解释你的梦——从教授如何练习想起你的梦，到记录梦境，展示梦的日记的例子，如果分析梦，如何解释，还有一些类似梦魇的特别的梦。这里举出了很多例子，并且图文并茂，步骤简明，易于理解和实施。(how)
梦的主题和梦的词库，这两部分分别阐述了:梦的大致主题分类，以及梦中出现的东西所代表的含义。梦的分类确定一些主旋律，词汇就像歌词，相互组合起来就是一曲完整的歌。
这本书特别好玩。根据它的步骤，我试着第一次解了我的梦。梦的内容还是很荒诞的，而且我自己也解释的可能也不太准确。但是那个过程，我敢肯定产生了心流。
为了让我的解释更充分，下面附上我的梦的日记:
图片发自简书App
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