成长是每一个人一辈子的事，它无关年纪。
无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。
作者简介：
《终身成长》这本书中核心的关键词：成长型的思维，固定型的思维，本书围绕这两种不同的思维模式，阐释两种思维模式的却别，以及不同思维思考方式带来的不同的人生结果。
定义：
固定型思维模式：认为人的才能一成不变。让人们时刻想证明自己的智力，个性和特征，他们会把发生的事当做衡量能力和价值的直接标尺。
成长型思维模式：认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。
两种思维模式的区别对比
1、脑波的工作响应点不同
A、固定型：判断对与错的是，脑波会亮，有反馈
B、成长型：分析正确答案时，脑波会亮，有反馈
2、自身评价的准确度不同
A、固定型：自大与自卑之间偏移
B、成长型：非常准确，客观看待
3、对待努力的看法不同
A、固定型：相信天分，只有无能的人才需要努力
B、成长型：相信努力的结果，天才也需要努力才能成功，欣赏天赋，更崇尚努力。
4、对失败的看法不同
A、固定型：如果在某件事情中失败了，他就是失败者，从失败的行为转变成一种身份。
B、成长型：失败是痛苦的，但是它不能对自己下定义。它只是一个需要面对和解决的问题
从失败和挫折里受益，让自己变的更强大。
5、对成功的看法不同
A、固定型：希望能确保自己成功，认为聪明人永远是成功的，这让他们极力掩饰不足。
B、成长型：成功意味着拓展自己的能力，而这需要通过不断学习才能实现。
能力与成就的真相
A、固定型：限制人们的成就
B、成长型：帮助人们发展能力，取得成就
思维模式在不同领域的体现
体育界：冠军的思维模式：相信成功可以通过努力争取
商界：拥有成长型思维的领导更重视“我们”
人际关系：即便两人发生冲突，也仍相信彼此关系是良好的
社交：成长型思维者把社交当做是一种挑战，他们拥抱挑战。
教育：
父母教育孩子的思维模式
成长型：尊重孩子的兴趣，重视孩子拥有完整人格，鼓励孩子以自己的方式活得更好
老师教育孩子的思维模式
A、固定型：营造一种批判色彩的学习氛围，根据学生一开始的表现来判定谁更聪明，谁更笨。
并且轻易的放弃笨学生，认为他们无法改变学生的智力水平
B、成长型：会创建一个充满信任、没有批判的氛围，注重怎么教会学生，致力于教会孩子热爱学习，教会学生自学和思考，当学生当下水平不足时，他们会指导学生如何缩小差距。
成长型心态不会遗传，它是被教育出来的
培养孩子成长型的思维模式：
掌握称赞的方法：
称赞孩子的方式，讲塑造他们的思维模式。
关注他们的学习过程，尝试的方法，肯定他们付出的努力。
不要评判而去教导：关注成长而非天赋，批评应是建设性的
正确对待孩子遇到的挫折
父母要对挫折表现出兴趣，引导孩子面对和处理挫折，把挫折视作学习的好机会，
你关注的点：是此刻的方法还是过程
重视孩子对知识的深入理解
给孩子一个高标准的教育环境
成长型心态的核心：积极的心态，努力并不是全部，怎么努力更重要，帮助孩子发现他的优势，鼓励他不断的努力，尝试并且得到成就的体验。
成人建立成长型思维的方法
1、参与到脑科学的学习以及研讨会
2、放下自我：接纳，觉醒，行动，寻找亮点
让自己进步的方法：你经常让自己看到自己的进步
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成长的工具书：《刻意练习》《反脆弱》
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改变是痛苦的，我们得和自己的局限、脆弱、恐惧，以及未知做斗争
