一周总是过得特别快,人们说要想过好这一生,要先过好每一天。每天把自己安排得满满的,人会充实快乐!
宅家休养了两个月左右,每天都在床上赖到九点起床,吃一下早餐,上一下课或看一场电影,吃完中午饭睡一下,一天就过了一大半!上周痛定思痛,决定早起晨跑!第一天真的不想去,又一会盼望下雨,就是走不出家门!后来硬着头皮就走出家门,一边戴着耳机听书,一边跑,绕一圈差不多半小时,再走回来,差不多五十分钟左右。上周七天,坚持了五天,周日早上还出去爬山一小时!我为自己的坚持点赞,还有上周写作坚持了一周,我在简书已坚持了二十多天了,有断更几天,但一下子发觉自己的坚持力是很厉害的。随着工作的时间恢复,属于自己的时间越来越少,画画,看书,写字时间再减少,尤其是英语口语训练有一天没一天,今年写作和英语口语是我每日必坚持的重要大事!上周把放弃许久的舞蹈也练起来了。这也是进步了一些,这周早上六点起床跑步,给自己增加半小时训练英语口语,睡前看纸质书半小时,上班时间练字,画画,一小时,简书写作尽量安排在中午吃完饭给自己一小时间。把碎片时间利用好,下班回家抽1小时陪儿子和先生打牌!这周要比上周做得更好!
每周一写一篇总结,坚持就是胜利,让自己越来越优秀!