修行

修行，是一场与自己的和解

人这一生，都在修行。

不是非要遁入山林，青灯古佛相伴，才叫修行；也不是必须断尽尘缘，清心寡欲度日，才算修行。修行，藏在柴米油盐的琐碎里，藏在待人接物的分寸里，更藏在每一次与自己的对话里。

修行，是接纳不完美的自己。我们总渴望成为别人眼中的“优秀者”，逼着自己面面俱到，却在一次次的力不从心中焦虑内耗。可修行的第一课，便是学会与自己的短板握手言和。承认自己的笨拙，接纳偶尔的怯懦，允许自己犯错，也允许自己暂时停滞。就像一棵树，不必强求每一片叶子都向阳而生，有些枝桠的弯曲，反而成就了它的独一无二。

修行，是在喧嚣中守住内心的秩序。这世间太吵了，有人追名逐利，有人急功近利，我们很容易被外界的节奏裹挟，乱了自己的步调。真正的修行，是在车马喧嚣里，守得住一方宁静；在众说纷纭中，辨得清自己的方向。晨起一杯清茶，睡前半卷闲书，哪怕只是在纷扰的工作间隙，闭眼深呼吸三分钟，也是在为心灵寻一处栖息之地。这份宁静，无关外界，只关乎内心的笃定。

修行，是把每一件小事做到极致。扫地扫净，洗碗洗清，与人说话时多一份耐心，遇到分歧时多一份包容。修行从不是宏大的口号，而是藏在举手投足的细节里。给陌生人一个微笑，帮身边人搭一把手，在别人失意时少说一句刻薄话，在自己得意时少逞一份口舌快。这些看似微不足道的举动，正是打磨心性的良方。

修行，更是一场漫长的自省。走得太快时，要停下来问问自己，脚步是否跟上了初心；活得太满时，要学会清空自己，剔除那些无关紧要的执念。我们常常困于执念，困于“我执”，以为抓住的是幸福，实则是束缚。修行，就是一次次放下的过程，放下对结果的强求，放下对他人的期待，最终放下那个过于紧绷的自己。

说到底，修行不是为了成为更好的别人，而是为了成为更通透的自己。它没有终点，也没有捷径，只在岁岁年年的朝暮里，在一言一行的坚守里。

愿我们都能在修行的路上，慢慢与自己和解，活得清醒，活得坦荡，活得温柔且有力量。