改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。 ——了凡四训
做一件事，就一定认真坚持完成！
打卡人：娟娟老师
级别：三时书小白
目标：每天践行，不断调整！
行动：每天记录
目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！
同明学院三时书第188天
日期：2021.10.27
打卡人：娟娟老师
小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁
用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生
【8:00】
+好种子
1、参加早读并分享自己的阅读感悟
2、做早餐
3、在阅读社群分享成长心得
-坏种子
承诺：
弥补
嘉许自己：
1、嘉许自己主动去社群分享自己心得体会
感恩他人：
感恩朋友的推荐和一早给自己发信息告知
【13:00】
+好种子
1、学会爱自己，做艾灸
2、遇到难题主动寻求帮助
3、吃午餐，并按时赶班车
-坏种子：
承诺：。
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己懂得身体不舒服时，及时找人帮助
2、嘉许自己按时按点赶班车
感恩他人：
感恩班车师傅送自己上班
【21:00】
+好种子
1、学会时时关注自己需要做的重要事情
2、及时回复家长信息
3、用心给孩子上课和与家长互动
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己学会了灵活
2、嘉许自己主动给外出培训员工发红包
3、嘉许自己主动学习给老师发红包
感恩他人：
感恩出租车师傅送自己回家
