开完线上小组会，安排好儿子的早餐，奔着今天的第二只“大青蛙”——身体健康是要事，绝不拖延绝不忽视！永远活在重要不紧急的象限里。
来到B超室，跟脸部毫无表情的医生舔着脸打招呼，你心情不好是你的事，跟我何干？我现在已经脸皮很厚了，不管你怎样我都可以一如既往地做自己。
我跟她叙述清楚我的所有症状及治疗过程，她慢慢被我的叙述逗笑了，坚冰融化，好不容易有了一丝温暖，不过还挺像外面的冰雪的，部分融化了还是奇冷。呵呵，很像没有被唤醒之前的我，只会机械工作都没有笑容了。如果感受到生命的意义感受到每天生活工作的精彩又怎会这样的生命低状态？我是一朵盛开的向日葵，我可以自带光彩自娱自乐。
她一边给我查一边被我的自黑引得时而低头轻笑。我好歹也来了医院N多趟了，差不多久病成医了。我还给她分析我症状的成因及变化原理：“我上次吧就是医生给我开了住院手术单然后又逃回来了，我不喜欢西医那种一有问题就割割割，我相信中医也会有方法的，反正这个也不是一天两天造成的……”我明显感觉到她查得越来越仔细，每个有疑点的地方都会停留好久细细研究。“曾医生你真的超级认真，我上次去体检，那个医生哪有你这样仔细啊……”她又抿了一下嘴。其实医生也是很需要滋养的，人心总是肉长的。职业倦怠很多时候是医患互动不良的结果。如果每个人可以在与人链接的过程中得到滋养，那他工作的感觉也会不一样吧？
“你的基本已经看不出来了，结节已经快没了……”她边滑动鼠标边谨慎作答。我打开印象笔记，找出前年的B超图像，她惊喜地说：“哇！蒋老师你这么牛啊，居然什么都有记录啊！”“嗯嗯，儿子的体检报告、家人的健康档案都是秒搜……”我一边翻给她看一边得瑟，分享真的太快乐了！
她低头细细地看，又帮我比对两组图像，一一解释给我听。“你还别说，我这也痛的，以前真没注意过，一直以为是胖人才有的。我今天也学到了，的确是长期淤堵造成的……”她真诚地跟我承认做医生也有盲点。
“我以前不懂得怎么爱自己。所以身体病了我还硬撑……”我还跟她分享了《黄帝内经》的中医思维，她听得非常用心。“每天敲打六个窝：腋窝、肘窝、膝窝可以有效排毒……”我示范着，她也在自己身上找部位。久病成医外加自己不断学习的结果，边学习成长边分享传播……
她开心地和我道别，我拿着报告单心情舒畅地离开。刚好朋友发来：“时间管理的人生让我告别了放假大鱼大肉、日夜颠倒、麻将打牌的低质量人生，收获了早睡早起、跑步阅读、高效社交的高质量人生……”
其实我何尝不是这样？在八大关注的平衡里越来越收获健康、快乐、社交圈也越来越高层次。原来总觉得自己特别忙，也活得很苦逼，更没时间好好关爱自己，拼命三娘式的模式落了一身病，更不要说现在这样，每周轻松享受做身体、娱乐休闲的生活。“如何过一天就是如何过一生。”同样的时间里我收获了生活、事业、健康多丰收……
最主要的是，我在活出自己的快乐与幸福的同时，让接触我的人也越来越开心成功。
拼尽全力爱自己从爱自己的身体开始。 做自己的知己，不管外界如何嘈杂，我坚守初心，每天都在遇见更好的自己，不管身体还是心灵……
外面还是一样的冷，我却一眼瞥见院子里的树已经开始春意萌动……
