20200910 周四
*今天是教师节。
我真心诚意的向我的老师们，孩子的老师们，表达我对他/她们的感恩与祝福。
说实话，我越来越发自内心的觉得，不管是我，还是孩子，我们真是幸运，遇到的都是这么好的老师，他/她们给了我们这么多的关爱，教导，点拨，帮助，鼓励，支持……
我也越来越认同一句话：一切皆为我师。
当我越是有心的把一切人事物当老师，当我越是用心的多留意，多观察，多请教，我就越受益。
感恩所有的老师们！
祝福所有的老师们！
*那天，和朋友聊天，我说我为人做事胆怯，自卑，退缩，情绪化……
朋友瞪大了眼睛，神情很严肃的看着我说：“你怎么对自己这么苛刻，这么挑剔呢？怎么对自己这么多负向的看法评价呢？你把自己看的这么低吗？当你这么看自己，这么苛刻挑剔负向评价自己的时候，其实，你也是这么看别人的。”
朋友的话，让我愣了愣，好半天没回过神来。
我思忖着，“我老说这样的话，是出于什么样的心理，心态？
是一种谦虚客套的表达么？我自己知道，不是。
那是？是的，真实的说，我的确是这么认为自己的。我的确是对自己“自我评价很低”的。”
朋友的话，让我突然有所思考，“怪不得孩子老说我老看见老揪住他的不好不足，怪不得孩子总是忿忿然觉得我总是否定打击挑剔他。
一直以来，我用这么苛刻挑剔的眼光，用负向思维评价来对自己，也同样的对孩子，对别人。
这样做的影响是，我越来越强化了我对自己的“低评价”；我越来越挫败，无力，沮丧，低能量；越来越把自己变成了自己觉得说的这样。想必，对别人的影响，也好不到哪去吧。（捂脸）”
*想起有天看的郑委老师公号里有一篇文章中，写到：
给自己贴上“自卑”等负向标签的人，贴上后哪还有勇气去改变，只会让自己沉浸在低落里很难走出来，只希望把自己藏得更深。这种负向暗示本身就已经把自己当成问题了。
（当把自己/他人/事物当成问题时，就会忍不住的去抗拒，排斥，想要去改变，马上改变。
可是，越是抗拒，越是持续。越要强求自己/他人/事物改变，越是使得自己/他人不想面对，越是无力。）
其实，就像老师所说，哪有那么多的问题？只不过是这样那样的情况而已，又怎会是问题？
学着有意识的用正向积极的思维和看法想法，来看待对待自己/他人/事物，才会让自己有勇气，有动力，面对自己，面对各种情况。
*文章里还有这么段话：
所有的问题，需要有勇气来面对，来解决。
当问题出现的时候，答案就已经出现。
我们面对的不是问题，而是寻找答案的路。它可能需要我们经历无数次的失败，只为了那一次的成功。
解决问题的本质，靠的是面对问题的勇气。
若总是用负向思维看法想法来看待人事物，又怎会让自己有面对，解决，改变的勇气呢？！
*不断的提醒自己，没有那么多的问题，只是各种各样的情况而已。
去经历，去体验，去探寻。
一次次的刻意的学着练习着，用正向积极的思维看法想法，来看待对待自己/他人/事物。
我不是自卑，而是可以再自信一些。
我不是胆怯退缩，而是可以再勇敢一点，再往前一步。
……
正向积极的思维，带给人勇气，力量，让人感受到希望！
