问题：
儿子比较胆小，怎样帮到他？
1.物理怕：怕黑，怕怪兽，怕狗。怕高，怕坐车。
如果孩子说怕黑，你说不用怕那叫废话。是不理解他的。当孩子恐惧时他能量很低，他需要能量，你说别怕是评判。物理恐惧唯一的解决办法就是充分体验。
第一步：先接纳孩子，共情。接纳是爱，是在给孩子加持能量。
物理的恐惧是生理反应，真的会腿软心慌，这时要给孩子说孩子：你现在怕是不是心里很难受？很不舒服是不是？妈妈了解，妈妈知道害怕的感觉，没关系，怕是可以的。
第二步体验释放。
孩子，看到黑很紧张是吗？来，妈妈陪着你，咱们来体验一下。怕黑的感觉是什么？把灯关掉怕黑是什么感觉，你现在是什么感觉？（我好害怕。）你很害怕是不是？（妈，我怕得起鸡皮疙瘩了。我害怕）来，孩子妈妈陪着你进入到恐惧里去体验恐惧。（我好害怕，我好害怕，好害怕。）你是不是想喊？（是，想大声的喊我很害怕，我很害怕，我很害怕，我很害怕，使劲的喊。）害怕就大声喊，使劲的喊。
最大的恐惧不是事情本身，而是对事情的想象，真正的恐惧是想象。把想象击破，击穿，让他看清这件事是假的，就不害怕了。
第三部给他爱。给他安全感。
把孩子抱回来说孩子你很勇敢。孩子你做到了，你有没有感觉到你喊完之后你觉得有什么在伤害你吗？有没有发现那个怕？你给他起个名字？（像魔鬼又来了）说说怕的感觉像什么？小魔鬼想干啥？（小魔鬼想喊，想把小魔鬼释放出去）然后告诉他：孩子你看那个小魔鬼走没走，那个小魔鬼在这里，他有伤害你吗？你是不是只喊了一下就可以了，所以孩子你是安全的，那个是你想象出来的，没有任何伤害你，你是安全的。把孩子紧紧抱在怀里，用手抚摸它，手放在背心轮，抱一会说：孩子你是安全的，妈妈爱你。孩子一切都是安全的，抱一会儿。孩子你是安全的，孩子你很棒，妈妈永远守护你，你放心，宇宙会保护你的，天使会保护你的，然后抱着他再问你感觉怎么样，反复做不超过5次问题就解决了。
2.关于情绪的怕：畏难，不想写作业，不敢当众说话，不想考试，不敢独处，不敢尝试，不勇敢。
这种情况是和爸爸链接不够。（1）爸爸支持不够，过分严格要求。（2）爸爸不管不问只管挣钱，孩子内在没有力量，爸爸不信任不支持。爸爸不能只训斥，爸爸，要信任他，支持他。关键时候不能爆发，有持续力，这都是爸爸严厉有余，支持不够，指责的结果。
爸爸怎样让孩子勇敢？
爸爸要对孩子说：孩子，爸爸觉得你行，你真棒。臭小子，好样的，爸爸相信你。
母亲要做到不溺爱不抱怨，陪孩子走过这个过程。
妈妈怎样让孩子勇敢？
（孩子这个世界上不可能所有的人都赞许你，你知道最重要的是你自己对自己的赞许，孩子你知道吗？你是个完美的生命，你是一个独一无二的生命。孩子，你内在有着非常非常好的特质，相信你自己）不抱怨不指责。
案例：父亲去世，母亲嚎啕大哭，孩子吓得蜷缩成一团，怎么疗愈？
（孩子，爸爸离开了，并不是爸爸抛弃你，爸爸，相信你可以像爸爸那样是一个男子汉，顶天立地的，你不仅能自己过好，还能照顾好妈妈。）找一个和爸爸很像的人，站在孩子的面前，告诉孩子：（孩子，你是最棒的，因为爸爸的离开不是抛弃你，在你的生命里永远有爸爸的能量，爸爸的在天之灵时刻与你同在，孩子，你是爸爸的骄傲，爸爸相信你比爸爸更有力量。）
3.非物质恐惧：怕鬼
他的生命里有小天使，小天使会保护他，只要你内心有爱没有恐惧，你就是安全的，邪不压正。
家长不幸福，孩子不快乐，家长不成长，孩子不优秀。
