学会处理自己的情绪

今天很忙,心情也有那么一点点不好,自己总是有很多想法,可却总是一团糟,也不怎么爱与 他人接触,尤其是那种刻意的,顺其自然吧!调节好心情,很多事都是无法预料的,要学会处理当时的情绪。

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