复盘周总结27周|涅磐重生,跨入新领域

执着于思维导图之后,跨入了培训行业,之后学习了大量的课程,阅读了大量的书籍,却再也没有之前的那份心动的感觉。遇到了OH卡好象再次燃起了心中的那份痴迷和热爱,有仪式感的官宣深度的进入OH卡领域。再次感受图像的力量,通过潜意识的投射探寻内在。

本周如果用三个关键词来描述,应该是“社交、精进、输出”,希望这三个关键词能不断的给我力量,自我赋能。

社交
  1. 和illy、敏儿见面商量,一起筹划下个月的思维导图大会,完成初步设想。
  2. 参加海峰老师的闭门分享会,学习社群运营的底层逻辑,课程的交付系统很重要,借此机会把小魔推进DISC社群。两个人会更同频,减少沟通成本。
  3. 约见储君老师,了解职场大学以及初谈合作意向,开发引流课已很迫切。可爱的师娘小怪兽,随和而有力量。
  4. 肖爷家小聚,主题讲故事,两只狗狗玩耍,再次见到刘洋,收获他和两个女孩的精彩故事;见到了共读营的NANA,凌晨和JENNY,一如既往帮大家主厨的美食博主南山,他还愉快的撸了一天狗。
  5. 参加凤凰读书会,见一见不同的朋友和一些常见的老友。
  6. 一群同频的小伙伴再次去未见山,成就成为客栈主人的期待,感叹只有深入了解才能看到别人是怎么干的,而不是怎么说的。同样别人能那么干,可能你也干不了。
精进
  1. 终于上了苹果老师的TFT讲师训练营,番茄参加了半天就和我说太超值了,我也同样的路转粉。苹果老师上课娓娓道来的那份笃定,暗藏营销不显山露水的功力,化尴尬为力量的游刃有余,以及说寻常话的亲和力,无不让人心之向往。

这是一份幸运,也是一份礼物,好的老师引领让你有不断往前的动力和冲动,总是让你看到曾不相见的专业。

  1. 共读《思维导图训练营》结营,在运营上的付出已见成效,社群运营的底层逻辑是真诚的付出,让学员有更好的体验。
输出
  1. OH卡的练习纳入了打卡体系,虽然没能每天都打卡,但在每日反思,一卡多解都有在练习。在讲师课上设计了两版课程,有一版被老师驳回,理由是挖掘重要不紧急的需求很难。

图文结合的OH卡每日反思会探索出自己的盲区,走不寻常路,打破认知边界很重要。

  1. 一元笔记法初次使用,在畏难的事情上找到方法,也向他人多次请教就好,优化自己的知识管理体系。

  2. 画反思导图,把每日反思和事情的反思加入到导图应用中,自己受益也让更多的人受益。

基本模版:事实—感受—想法—行动;
事实:越详细越好,在写的过程中觉察,情绪也会不断的释放和释然。
感受:描述当下的感受,可以是身体的也可以是内心的,身体会有真实的反应,无法欺骗。
想法:做的好的,做的不好的,以后遇到同样的问题和情绪可以如何去做。
行动:可以采取的第一步行动是什么。

但也会采用一些自由的维度,随心而写的感觉,不用太关注逻辑性,有点象用心书写,让情绪自然的流淌。

情绪没有好坏,但有能量可以转化。不去看见和处理,就会不断的被打挠和麻烦,甚至是被思维固化,重复过往。

把反思和OH卡进行了结合,一举多得。

一周其它小事件
  1. 8号是和小魔同学相识十周年;1号是领证八周年,一路走来,和常人一样会吵架,会翻脸,会罢工,会有小任性。但在每一次的事件中去成长,去融合。虽然没能在一起庆祝,有一群小伙伴在未见山见证,很幸福。

  2. 听书《心智力》、《不管教的勇气》、《高效休息法》

  3. 健身房运动四天,肌本训练越来越适应了。

  4. 端午节不能去奶奶家吃饭,提前去看看她和她吃晚饭。

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