体会当下的力量

今天是我生命当中独一无二的仅有的一天,如果一切如我所愿,在未来我将还有21895天。

在一去不返的今天,我终于抛开低落的情绪,体验到了闪光时刻。今天和儿子玩游戏,比昨天感觉好多了,因为开始体会当下的力量,全神贯注,才会有情感的沟通。原来儿子一直天然和我连接着,而自己总是评判心很重,想要纠正他,结果总不能融入。当我放下评判心,闪光时刻就出现了。

儿子玩得开心,和我的距离感明显拉近了,几次很自然地坐到我怀里,一起玩游戏机。爱玩是孩子的天性,谁能和孩子玩到一起,孩子就和谁亲近。有了这样的亲近,孩子才会乐意和我沟通交流。

2016.10.7

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