今天二月初十,值得铭记的日子
起床:7点30
就寝:晚11点30
天气:阴天
心情:开心
纪念日:简书破万大关
每日早安语录:
不要总抱怨起点太低,那只是我们出发的原点。只要肯一步一步向上攀登,哪怕步子再小,也依然会一点一点上升。人生是一场漫长的竞赛,有些人笑在开始,有些人却赢在最后。早安!
任务清单
今日待办事项:
1.简书日更
2.读书笔记
3.外出证办理
4.思维导图建立
5.发表一篇学术论文
6.尝试自制烧卖
7.制作作息时间表
8.心理学听课
昨日未完成的事项
重要事项:
每日改进:
1.作息时间调整
2.弹性工作时间
3.日更时间控制
当时事当日毕
习惯养成:
1.晨间日记早上完成,限时20分钟
2.简书日更数破千,限时一个半小时
3.数据分析当日重要时事,汇总信息
4.学习一种美食技巧
5.保持饮水习惯
6.每天阅读一个小时,并总结摘要
备注:后续新增
周·月计划目标·完成进度
本周计划目标
1.学习理财
2.发表原创文章――提高阅读价值
3.梳理便签备忘录
4.本色出演,即兴演讲
5.公众号每周国定时间三更
6.数据分析每日重要时事,汇总成信息
7.制作搜集问卷调查链接
8.昆明导游攻略
备注:以思维导图形式分解目标任务
本月计划目标:
1.调研报告汇编
2.建立文库
3.剖析文章
4.搭建个人博客网站
5.学习理财
后续新增
学习安排·时事讯息·阅读笔记
学习安排:
1.简书文章阅读,圈点备注
2.即兴演讲
3.读书笔记
4.线上直播课程
时事讯息:
1.新老基建引领市场反弹
2.国家发改委宣布口罩日产破亿
3.“白衣天使”入党宣誓
阅读笔记:
疫情面前无国界
我们都是战士!
We Are All Fighters
健康防护·饮食习惯·锻炼计划
健康防护:
防控六要点:
1.少聚会。减少外出和聚餐,减少到人群密集场所。
2.勤洗手。外出返回、咳嗽打喷嚏后,用洗手液或肥皂水洗手至少20秒。
3.常通风。居室清洁,勤开窗。
4.吃热食。奶、蛋、肉类彻底煮熟,不碰野味。
5.戴口罩。乘公交、到医院及公共场所应戴医用外科口罩。
6.早就诊。有发热、咳嗽等症状及时就诊。
饮食习惯:
料理食谱
锻炼计划:
keep打卡训练
人际关系·家人问候·朋友聚会
和谐人际关系
问候家人
减少朋友聚会
工作·思考
《最强大脑》风暴
思考:高情商重要性
团队协作的重要意义
最美好的三件事
1.触摸手掌的温度
2.热恋真好
3.复盘反思总结
思考·创意·未来
思考:
为什么有的人年纪轻轻却思想深度远高于常人?
·因为年龄并不影响一个人的思想深度。
在我所认识的人中,有太多太多的人,几十岁了,依然对眼前的一切不求甚解,浑浑噩噩地过日子,但却也有极少的人,才十几岁就饱读诗书,见识不凡。
在我看来,这是眼界与思维模式所影响的。
谁让你读了那么些书,又知道了双水村以外还有一个大世界……如果你从小就在这个天地里日出而作,日落而息,那你现在就会和众乡亲抱同一理想:经过几年的劳苦,像大哥一样娶个满意的媳妇,生个胖儿子,加上你的体魄,会成为一名出色的庄稼人。不幸的是,你知道得太多了,思考得太多了,因此才有了这种不能为周围人所理解的苦恼。一一《平凡的世界》