本书的第二部分在今天已全部读完，书中的很多观点以前都有了解，读到后又加深了印象，并催生了行动力，想要把它们从知道升级为做到。
闲聊是门艺术，但要分对象，毫无意义地东拉西扯，对双方都无益，并不会因此增进多少感情，可能只是给了彼此更多的八卦话题。
遇到同频的人，发自内心地表示对他的话题感兴趣，认真倾听并适时回应，聊天结束后对他的分享表示感谢，约好下次见面的时间，这样的聊天给彼此留下了美好的印象，也增进了彼此的好感。
另外一点是要展示出最真实的自己，不仅要给人阳光积极的印象，如果确实有不愉快的事情，不强颜欢笑，把自己的烦恼讲与人听，对方可能会因为你的坦诚，打开话匣子，帮你分析，或把自己遇到的相似经历讲出，双方在这样的聊天中，增加了对彼此的信任，让往后的交流变得更加顺畅。
脆弱并不是坏东西，它也是生命中的一部分，你应该被人呵护，但同时你也要学会感恩，即使艰难困苦，仍要感谢已经拥有的东西、曾经帮过你的人，也许有些时刻难到让你绝望，但至少你还活着，只要活着，一切都可以重新来过。
复盘的时候，思绪飘的有点远了，想起了自己的某些痛苦时刻，但是还好，它们正在远离我，而自己也正在一天天变得更好，每当此时就会想起姚贝娜的那首歌，“没深夜痛哭过，怎么会有资格，谈论命运生活…”
是啊，路还很长，要一步步坚实地走下去。
