点上一杯奶茶，伴着幽幽茶香，徜徉在刘若英的<我敢在你怀里孤独>，听她娓娓道来独处和相处之道。
孤独是一种习惯，她自幼由祖父母带大，没有玩伴，她就躺在床上天马行空，自己玩游戏，过家家，孤独是她的一种生活方式；怀孕时，躺在客厅里，手拿着ipad玩游戏也能玩一天；出门和先生出门看电影，她往右先生往左，但并不影响他们相爱，不去庸俗地羡慕手牵手地一对对情侣，更多追求的是彼此舒适的状态。无论婚前，婚后，她都可以找到一种让自己很放松的方式。
可对我而言，孤独真的是一种挑战，可能需要不断的练习，需要坚持。最近参加100天的薄荷百斩词阅读训练，深有感触，一期100天一天8分钟，一天几千字阅读，一天几道选择题，撑过临界点的撞墙期，这事情忙着忙着，也就慢慢习惯了一个新的事实。
天下没有不散的宴席，每个人都有很多的独处时刻，如书中的所言，我们需要有去独处的能力，而不是让自己陷入永无止境的孤独。可以找个时间一个地点彻底放空自己，一年安排一次一个人的旅程，拥有更多的独处时刻就更有机会接近自己。
只有真正学会独立，才有能力去爱、去分享、去走入另一人内心的最深处——而不会出现急着占有对方、不会变成依赖对方、不会将对方限制成一个静物，也不会像着魔般地需要对方。两人允许彼此绝对的自由，因为知道即使对方离开了，自己还是可以一样的快乐。自己的快乐是不会被对方剥夺，因为快乐不是对方给了才有的。
佩服她的极度悲观主义，遇到事情总是先假设最坏的状况，但如果事情最后没想得那么糟，就会觉得自己赚到了。但如果，事情跟想的一样糟，就会觉得，OK啊，反正最坏的状况都设想过了，再糟糕的情况都做过沙盘推演了，都可以应付得了。先把自己置于死地，就没什么可担心的，如果没有可担心的事，自然而然就会乐观起来。
自诩也是善待自己的方式。
我总爱怀旧，然而现在就是未来到过去，该更加珍惜当下，而不是一直缅怀过去。希望老了以后，“怀旧”现在的自己，是如此地丰富精彩。
晚安，现在、过去、未来。
