【摘录】和古代吕底亚人一样，很多玩家已经想出该怎样利用玩耍的沉迷力量摆脱饥渴感：对更满意工作的饥渴、对强烈族群感的饥渴以及对更有意又的人生的饥渴。
【感想】原来游戏还有这功能鸭，正好要减肥，可以多玩玩游戏，就不会经常觉得饿惹
【摘录】但阅读本书后，能让你更好地理解游戏玩家。就算你从来不玩电脑和视频游戏、没有游戏设计经验，也能从中受益:了解到好游戏是如何运作的，怎样利用它们来解决现实世界里的问题。
【感想】阅读目的在这里
【摘录】游戏的定义或许会让你吃惊， 因为它完全没有提到交互、图形、叙事、奖励、竞争、虚拟环境，甚至"获胜”的概念，而这些都是我们如今谈到游戏时最常想到的东西。诚然，它们是许多游戏的共同特点，但并非决定性特征。定义游戏的只有目标、规则、反馈系统和自愿参与这4个核心要素，其他的一切都只是起到强化和巩固这些要素的作用。
【感想】游戏到底最终目的是什么呢？为什么要拿这些东西去强化?
【摘录】精彩的故事让目标变得更诱人;复杂的评分指标让反馈系统更能激发人的兴趣;成就和等级大大增加了感受成功的机会;多人游戏和大型多人游戏体验能让漫长的游戏过程变得难以预知，带来更多愉悦;如临其境的图形效果、声音效果和3D环境，提高了我们在游戏中完咸任务所需的持续关注度;随着游戏的深入而:提高游戏难度的算法，只是重新定义目标、引入更多
挑战性规则的方式罢了。
【摘录】在优秀的电脑和视频游戏中，现象要随时发挥出技能的最高水平，并一直游走在濒临失败的边缘。但等你真的失败了，会产生一种重新攀登高峰的冲动。这是因为人在能力极限下进行工作时所达到的投入状态，是没有什么能够比得，上的，这种状态就是”游戏设计师和心理学家所谓的“心流’( flow)。一旦进入了心流状态，人们就想长久地停留在那里，不
管是放弃还是获胜，两种结果都同样无法让你心满意足。
【感想】这就是为什么吃了东西会一直想吃下去，看电视停不下来的原因了，可以利用这个定理来养成好习惯，比如，只吃七分饱，不吃高热量零食，背书，阅读
【摘录】以前的游戏把目标和规则填鸭式地硬塞站我们，随后，我们在游戏过程中寻找反馈。但渐渐地，反馈系统成了我们在游戏中最先了解的东西。它们引导我们
发现目标，帮助我们破解规则。而这又成了人们玩游戏的一个强大动力:在全新的虚拟世界里探索一切可能性。
【感想】之前玩了一小段时间王者荣耀，就是玩着玩着就会了而不是去听
