最近因为我的支气管炎复发，晚上老是咳嗽，因此我的父母一致认为我的身体很虚，寒气太重，需要去除除寒气。
正好我妈很喜欢泡脚，家里泡脚的工具、药品一应俱全，并且她还根据她自己多年的泡脚经验对我说泡脚可以去除寒气，有利于身体健康。于是，在我母亲的强烈推荐下，我开始了第一次真正意义上的泡脚。
在泡脚前，我需要将脚放在桶里的小木凳上，然后加满热水，盖上盖子，裹上毛巾，让脚在里面熏上十五分钟。因为是第一次泡，这个过程真的不好受，脚在里面被热气包围着，就好像被放在锅里焖似的，我都有点怕自己的脚会被焖熟。熏完十五分钟后就可以兑冷水，然后伸脚进去泡了，这个过程就是比较享受的了，泡个三十分钟左右，感觉自己的毛孔都张开了。
由于是刚开始泡，我也没感觉到有什么好处，除了热，都半个小时了，我浑身还是热燥燥的。不过这个肯定是要坚持下去才能看到效果的，泡个一次俩次是肯定没什么用的。果然无论做什么事，坚持都是最重要的。
