在《教出乐观的孩子》里，塞利格曼博士用他亲身的实践和经历，为我们提供了一条培养孩子积极品质的捷径。
看了这《教出乐观的孩子》，你会成为好爸爸好妈妈，比如当你的孩子犯错的时候，对他的批评应该恰如其分，要让孩子明白自己错在哪里；当你的孩子有了某种问题而需要改变时，不要把这些问题夸大成为一种永久性的问题。因为，批评和改变都是一种技术，它们有自己的规律和特点，不当的批评很可能会影响孩子成年后的人格特征——悲观或是乐观。
我们希望孩子对未来怀抱信心、对远景勇于探险、有足够的勇气来实行社会正义；我们要孩子在面对成长所带来的挫折与失败时，不屈不挠。如要教养出一个乐观的孩子，你得改变自己的悲观，你也可以改变批评孩子的方式，在适当的时候提供孩子征服的经验，你更可以直接教导孩子学习乐观的技巧。
《教出乐观的孩子》里18个月大的罗勃是杰西卡与乔伊的第一个小孩。父母对罗勃会做的事、能够了解的东西以及沟通的能力，感到十分惊讶并赞赏有加。在晚餐时，罗勃把苹果泥涂在脸上，又将一块特大的玉米面包塞进口中，杰西卡则在一旁忙着告诉乔伊关于罗勃的最新故事。罗勃最新的兴趣就是沙发背后那块小小的、布满灰尘的角落。他最喜欢从灯桌旁边挤过去，尽管差一点被台灯打在自己的头上，但他仍然想要挤到沙发后面那个有插座的地方去。杰西卡实在搞不懂为何这个地方对他如此有吸引力。每一次罗勃想要过到沙发后面时，她都尽量分散他的注意力，起初，她唱巴尼的歌。“我爱你，你爱我……”唱歌不见效，她又尝试用小木偶发出各种怪声音，但这也没有效果。她甚至还让罗勃将自己埋在沙发的靠垫中，但不管用什但不管用什么方法每一次罗勃都坚持要跑到沙发的背后。
罗勃不屈不挠，他母亲阻止他的技巧也越来越有创意。她将婴儿车推靠在沙发旁，这样他就过不去了。不过这只维持了两分钟，杰西卡一坐下，罗勃就又摇摇摆摆地走去，趴在地下，从底下钻过去了。当罗勃站在沙发背后时，他会一面开心地笑，一面拍手以庆祝胜利。很明显，罗勃以自己的行为为傲。最后，杰西卡搬了一箱书放在婴儿车的前面，挡住他的去路。罗勃很耐心地等杰西卡做完，然后十分有信心地走向那箱书。起先他把腿抬起来，想从箱子上爬过去，但是箱子太大了。然后他又想把箱子推开，但是箱子太重了。他一脸“我能做到”的表情，用手臂把自己推到箱子上面，一屁股跌在婴儿车上，他从婴儿车中爬出来，又到沙发背后去了。罗勃站起来，高兴地喊“到了！到了”。经过这次经历，杰西卡看出罗勃喜欢攀越的挑战。
马丁·塞利格曼深情之作，畅销全球20年，销量达到200成册！让孩子受用一生的幸福经典，塞利格曼博士潜心30年，打造美国最畅销儿童心理教育读物。
