今天是母亲节，也是我大外甥的生日，先祝我老妈节日快乐，再祝可儿事业有成，也祝自己当母亲的快乐，虽然一早上班赶班车没有带家里钥匙有些影响小情绪，但是想想这么美好的一个节日，何必为这件小事焦虑呢？况且还有解决的办法。
最近的天气很好，只是要上班，所以辜负了好天气，人生就是这样，有得有失，患得患失，得到了也不要太得意，失去了也不要太失意，人这一生就是在调节得和失之间的平衡吧！
有一段时间，自己都在做减少内耗的这个功课，不要因为自己不喜欢的人，不喜欢的事，不喜欢的情绪影响自己日常的生活。要学会在最短的时间内控制自己的情绪，要在最短的时间内从内耗的事情中逃离出来，要在最短的时间内调整好自己的情绪，要在最短的时间内找到补救的办法。
我说把这一年的主题定为修心的一年，修一颗淡定从容的心，而能做到这一点就是要学会去包容，而我这个人又是个性鲜明的一个人，喜欢的就是喜欢的，不喜欢的就是不喜欢，不喜欢的能远离就远离，不能远离的就任由自己的性子，能认就忍，不能忍就找个情绪的出口。看上去活的还挺通透，但是做起来真的是不容易。
有一天体委问我怎么没睡好觉，我说做了个梦，很多时候，我会在梦里发脾气，然后会被气醒，有过几次这样的情况。体委会说：日有所思，也有所梦。要想到别人好的方面。想想也是很有道理，今天这么美好，是不可以被辜负的。
儿子醒了第一件事情就是给我发红包，体委有些妒嫉的样子，在孩子的心里妈妈的爱一定是大于父亲的，突然就想起同性相斥来，可能是这个道理吧！刚刚也完美的取了钥匙，一切都刚刚好，又有早餐吃，有时会觉得自己很有福气，很多的小意外小惊喜常常出现，活着真好，好好的活着吧！
工作之余还可以读读自己喜欢的文字，写写自己的感受，娜塔莉说：让写作来完成写作，让你自己消失。你只是在记录涓涓流过你身体的思绪而已。这种忘我的精神，是一种心流状态，自己已经幻化成一种思绪，不受外物的影响，奔着自己的内心，去过自己想过的生活，即便生活中再多的无奈和被迫，在自己的精神世界中真实的活着，“文学能告诉你生活是什么面貌，却不能告诉你如何摆脱生活”，这还是需要自己去悟啊。
