2.2 自身不强，诸事莫谈

    老公在节假日除了看手机其他一律不闻不问，自己心里愤怒－语言攻击－冷战。

   反思：在小家庭里无意识的套用了原生家庭父母的相处模式（只要父亲一休息，母亲就看不惯会指责他懒等）

    由原来看不惯他们的相处模式，到现在我又无意识的成为了此模式的实行者。如果不经过反思，行为不做调整。我们的未来只不过是父母生活的重复。

     总结：   1.改变自己比改变他人容易100倍。但是你可以影响他人或受他人的影响。

                  2.必须把宝贵的注意力放心自己身上，专注自己的成长

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