最近流感猖狂，不幸的是我、大宝、小宝全部中招，今天和大家分享下，这次抵挡感冒的小心得。
先说下我自己吧，可能因为频繁起夜喂奶，所以就受风寒了，咳嗽不停，于是每晚睡前我就用足贴贴在肺腧穴位上，艾灸贴贴在命门、神阙、三阴交等穴位，这样有效缓解了咳嗽问题，艾灸贴的热力驱赶了体内寒气，搭配足贴将体内湿气排出。所以对咳嗽起到了一定的作用。
在说说我的大宝吧，不知道是不是被我传染了，也是有些咳嗽，所以在晚上睡觉前，我用汤灸给他进行了泡脚，汤灸加热水泡脚，不仅作用于底部涌泉穴位，人的足底是经络的聚集地，所以热水+汤灸泡脚就犹如吃了补药，效果更好。泡脚后穿上袜袜，避免二次受寒。然后同样，也用足贴贴于肺腧穴位上，第二次咳嗽就好多了。
今天分享的方法都使用于在感冒的初期，有效将疾病扼杀的萌芽状态。你学会了嘛。可以试试哦。
