2019.8.19 自我意识 本心〖道德经〗读书会复盘

穷人为什么会穷苦?

什么是自我意识?

如何找回自我?

1、匮乏思维。

穷人为什么穷?匮乏思维导致。一旦有匮乏思维就会产生许多恐惧,恐惧导致自己不好停下来,认为只有靠自己才能活下来,找工作也只敢去找自己能力范围内的、自己会的,根本不敢挑战。当匮乏思维弥漫时,就会容易自暴自弃,恶性循环。匮乏思维会衍生出赌性、投机的行为。

那么,如何突破匮乏思维?

首先要接纳,不要给自己太大的压力,爱自己,爱身边的人。与有匮乏思维的人相处首先要接纳,肯定对方的现状,再去多鼓励,支持他。很多时候我们与家人相处时也会有一种匮乏思维,尤其是女人对待自己的另一半,一定要多接纳多鼓励,要去善待身边的每个人。

2、什么是自我?如何找回自我?

我:我知道我的存在就是自我意识。自我意识要饱满那么首先自己的精气神要饱满。人如果没有自我意识,就只能被“本能”控制。出于动物的本能去做选择。而当我们有自我意识就会很理性、很客观。有自我一时的人生活和工作都会很有节奏感、生活比较规律。就像李嘉诚每天早晨必定会锻炼、看新闻。而生活的节奏感也是要根据自己的情况来建立适合自己的,而不是去学别人。

3、要清晰哪些东西会让我们失去自我意识。

如:酒、辣的火锅、零食等。那么我们就要远离那些会让我们失去自我意识的人事物。觉醒我们的自我意识。

4、自己陷入混乱时该如何办?

首先要先停下来,接纳现状,让自己平静下来。我们唯有拥有自我意识,才会有创造力,自我意识饱满才能够看的长远,才有眼观、有件事。

眼观:看得远、看的深、有耐心。对事物有长远的看法。

见识、见得、眼观都是建立在自我意识上。

5、婚姻中我们又该如何办?如何与另一半相处?如何有自我?

自我意识就是明白、知道。

首先在婚姻中我们要有时间、空间来提升自己的自我意识。不要被一些事情消耗,陷入纠结、不要依赖。别让自己被小事情分心、起情绪。要把家里收拾干净,不要把自己活成任劳任怨的老黄牛。

当我们拥有自我意识,才会有勇气去面对,才能够理性。


感恩老师每周为我们讲解本心《道德经》,愿更多的人找到自我,找回本心。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容