更多可能,从对话开始!
第五天的作业和孩子一起完成了20分钟的“4个标准问题”的对话,
周三晚上孩子很好的协助我完成了第五天的作业,而最后的收获真是出乎我的意料,脑海不由得链接了第一天上课前,拍摄了我们19组亲爱的LUCY 菊红老师的T恤衫上的那句话:更多可能,从对话开始!
每天的打卡践行,都在回放那三天美好的上课体会,这样的感受堪比4D受训后心情,还多了些融合贯通的喜悦!感恩深圳的三天赋能教练培训之遇!
复盘总结下那天和孩子的谈话,主要收获有以下三点:
1) 求助式的开放问题式请求得到儿子的支持和配合,心里感觉暖暖的。很自然向儿子表达了周三我们争执时给儿子的负面感受,看到儿子的表情也是很温暖。没想到这竟然是很好的亲和力的开始,而且这个能量一直持续整个对话过程。很惊喜和意外。
2) 对话前的目标确认,很有仪式感,非常重要;套路式的问了4个经典问题:你想要什么?为什么这个对你重要?你如何知道你已经达成了结果?以及你如何承诺与行动并进一步发展?对话结束后询问这次对话的价值收获,真是非常超值,同样也有三个收获如下:
a) 我和儿子一起以对话的方式加深了成果框架的4个特征的流程,意外收获了第二天练习中自己遭遇挫败感的对话原因;
b)对话过程中发现越清晰的表达,就越明确目标,开放式的未来导向的对话,让我明白了多年前和我们QA经理的一次鸡同鸭讲的对话,大概信息是8D report, 5why, fish bone, FMEA, DOE 等这些经典的问题解决工具并不能解决所有的问题,还要其它的方法。单纯依赖这些工具来分析问题,短期可能找到了对策,可是后续还会爆发墨菲定律的问题,问题再次重现。现在体会到和人的情绪和思维相关。没有处理好情绪的解决问题的工具,是隐藏问题再次发生的bug. 问题层面不能解决问题,需要上升到上三层,才可以重塑更多可能的对话!如果我们内心真的做到相信每个人都是ok 和拥有实现目标的资源,我们就象相信自己一样去相信别人的行为背后都有TA自己认为的正向动机,每个选择都是当下最好的选择,改变成长是必然的,是自然发生的。好多不可能解决的问题也终将有出路和方案。
c)询问到价值,是很好的一个问题,引起思考,轻松状态下自然表达,儿子告诉了我这个粗心妈妈忽略儿子告诉自己的一件事情,光线充足情况下长时间的看东西会导致眼睛有那么一小会儿看不清东西。儿子说出这件事让他自己觉得放松了,舒服。
3)突然发现无论是教练的状态还是4D全能状态,都是真诚流露出埃里克森5大原则的样子和状态,这两者是相通的,都是打通了逻辑六层次的自然呈现。是一个明白自己人生角色和使命的人,TA们是自信,利他,尊重人,平等,淡定,和谐,持续精进的。创建亲和关系,建立中立的教练位置,和孩子设定教练合约,自己的积极聆听,4个强有力的提问和直接真诚的沟通,孩子有些自己的想法,自己压制住判断的意识,给与他肯定和赞赏,让他自己设计完成目标的行动计划,以及后续的很好的建议和走心的意外收获!都是非常自然的“五角星“状态!而这一切,都是源于我的一个小小的开放式的请求,开启了那天美好可能性的对话,真好!
感谢敦敏教练星球活动,各小组长们和小组成员们的共同参与,让我们的视觉大脑一直在填空和分享更多的。。。从对话开始!加油,聚焦,坚持,奔跑吧!