康奈尔笔记法是常春藤盟校康奈尔大学教授沃尔特.鲍克总结的一种高效笔记方法。又称5R笔记法。
所谓5R就是:record、reduce、recite、reflect和review。
具体来说,康奈尔笔记法要求把页面分为三个部分。最右侧占据页面百分之七十空间的是记录区,左侧百分之十五的区域是概括区,下面百分之十五是总结区。
主栏,就是记录上课主要内容的区域。也是康奈尔笔记法的第一步:record。具体需要记录的内容,可以根据自己的实际情况决定。无外乎基本概念、定义、定理、推导过程、思路、方法和例题。需要理解、记忆、掌握和跟已有知识进行连接的地方应该是需要记录的。
第二步,reduce,是在上课当天,最好是在写作业之前,花费十五分钟时间,把笔记内容进行提炼,并把提炼好的关键词写在左边副栏里。其实就是一个简单的复习。
第三步,recite,仍然需要当天完成。最好在完成作业后或者睡觉前——花费十五分钟时间,只看副栏的关键词,尽量记忆所学内容。
第四步,reflect,原意是思考、回顾,就是把听课的难点、重点、问题和感受写在下方的总结区里。这个步骤可以跟第三步同时进行。
第五步,review,复习。在听课后的三天、一周、一月和考试前,对笔记内容进行复习。方法也是根据关键词背诵笔记内容。具体复习次数根据自己的记忆效果决定,如果确定自己对所有的知识点和细节都牢固掌握了,完全可以只在大考前复习一下。
很清楚,康奈尔笔记法是把学习的要素通过笔记有机的结合起来了。把从听课开始的学习过程:听讲、笔记、复习、总结、练习,通过特定的笔记方式完整地结构起来,使得笔记变成了一个完整的学习方法的起点和入口。康奈尔笔记法,其内核其实是康奈尔学习法。
结构化、系统化的思维也许本身就是一种有力的武器。