陕西小靓仔 山楂

木芙蓉尚未脱去粉红的艳妆,红玛瑙已经将山楂树装点得灿若灯笼。无论是寒气彻骨还是冷风冰霜,你还是着大红袍来笑看人生——山楂。

陕西山楂,是中国特有的产物。目前,分布在中国大陆的陕西等地,尚未有人工栽培种植,获取方式就是自行上山采摘,采取大自然的原产果实。

山楂又被称为山里红或山里果,可食用植物,仁果类水果,质硬,果肉薄,味微酸涩、甘,性微温。落叶灌木,枝密生。开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气、能防治心血管疾病,山楂是我国特有的药果兼用树种。

据《尔雅》记载:“机音求,树如梅,其子大如指头,赤色如小黍,可食,此即山楂也”山楂果实微酸稍甜,适于鲜食,因果内含有红色素和果胶等物质,更适于加工成山楂片、山楂糕、糖果、蜜饯、冰糖葫芦、山楂酱、罐头、果脯、果丹皮、山楂汁、山楂饮料、山楂酒等。

陕西因为其独特的地理位置,天然孕育出了成片的山楂树,每一颗山楂都是来自大自然的馈赠。成熟时红红的果子深深地刺激着人们的视觉与味蕾,那是一种天然的味道,酸酸甜甜。

山楂含有大量的维生素C和微量元素,能够扩张血管,降低血压,降低血糖,能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂,预防高血脂的发生,山楂能够开胃促进消化,山楂中所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化。而且山楂中所含有的黄酮类和维生素c、胡萝卜等物质能够阻断并减少自由基的生成,可增强机体免疫力,延缓衰老,防癌抗癌。

山楂在医学方面也是有所贡献的。

其一:降压作用,山楂有扩张外周血管并具有持久的降压作用,尤其对冷血动物的降压作用持续时间最长,当山楂与决乌汤合用时,降压作用大大增强,并且作用时间也有所延长。

其二:调血脂作用,山楂总黄酮表现出显著的调血脂作用,对高脂血症所致大鼠血管功能损伤具有明显的保护作用,陈志谦用山楂和决乌汤对血脂异常的病人进行治疗后,差异均有显著的意义。

其三:消化系统作用,山楂可单味应用,亦可与神曲、麦芽、菜菔子等配伍,加强消化积食的功能。其含有维生素C、维生素B、胡萝卜素及多种有机酸,口服能增加胃中消化酶的分泌,所含蛋白酶、脂肪酸、可促进肉食分解消化。

其实,山楂功效绝不仅仅只有这三个功能,他还有更多的医学价值,值得我们期探。我国陕西生产山楂,资源丰富,物美价亷,不仅可将山楂开发成各种保健品,还可提取活性成分,制成制剂用于临床,有着广阔的开发前景。

温馨小贴士:孕妇忌食山楂以免诱发流产,脾胃虚弱者、血糖过低者以及儿童勿食山楂。另外山楂不能空腹吃,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。因此,应尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。医生建议,最好将山楂煮熟后再吃。

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