今天下午心情不太好，那是因我想学习的一门课一下交不了那么多的费用，于天我被这恐惧带走了。一下子所有的无力感倾泄而出，几乎将我淹没在这种无力感出不来，好大好大的一股恐惧的力量。
我决定让自己把情绪放出来，出去外面对着天空哭了一会，发出去一句话:画个坑把自己埋葬。那同理心很强的同修就过来信息:你怎么了？
那一瞬间觉得:还好！我不是一个人，还有人关心！不至于混得太差！这世上每个人都有自己的事情，不是别人不关心你，而是大家都很忙！
徐医生说：缓慢一点，别让自己太累！别把自己当牛一样使，电都没了！还使劲跑，那还动得了，动也是往死里整！
是的，道理都明白！但是能做到的人太少，我也是如此！知易行难！就是这样的道理。
今天把一个人骂得狗血淋头，但是在骂的同时自己也受伤，因为有些伤痛和伤害已经缺失，骂只是图个口爽，打只是图个手快，并不会因此改变局面，只是会让自己变得更加疯狂，能量更加拉扯！
但当下我顾不了那么多，很可怜的你，让我发泄了一把，但愿你不会因此受伤，因为伤害你不是我的本意！
这个世界上愿意被自己伤的人也不多吧！这也可能真把你当成是真爱！哈哈哈，此处应该有笑声。
其实现在的内心乌云依然缠绕在心头，和朋友的聊天并没完全驱散心中那股阴霾，但是我愿以这种方式诉说出来，这样我的心会舒服很多。无论怎样这都是我内心的真实存在.在这表达这是安全的，这里没有会评判。
刚躺在床上，内在有个声音说:你是没有的、你是无能为力的、你是个失败者、你是个失败的母亲、你是个失败的女儿，我全身麻痹，我就好想好想哭啊！好想吐！我好难受、我好想大哭一场，内心深处感觉好多的垃圾堆积了好久。
难怪今天的身体一直在以:恶心、呕吐、腰围的右侧痛告诉我:你的身体出问题了！学会停下来好好照顾自己了！
前二天在朋友圈看到圈友发这个图，感觉很应景，就是我今天的心情，内心有二股力量在冲撞，愿一觉醒来，阴霾会过去，现在带着先生买的暖宝宝睡觉去了，感觉女儿提醒我写作业。
最后愿这世界温柔以待自己和我们身边的人！我也要温柔对待自己！
