第四课

今天的课程是辩护,辨护是针对把怀疑状态拉向无感(中立)状态。辩护分为否认指控、彼此拉平与无控制。否认指控又包含l单纯否认(拫本没这事都是错误或谣言)、区隔否认(虽然有这事可性质不一样;彼此扯平分为拉低标准(天下乌鸦一般黑凭什么骂我)、合理反应(换作你也一样谁也别苛责;无力控制包含纯属意外(天有不测分云我们真的尽力了)、身不由己(人在江湖不是我能决定的)。

彼此扯平合理反应是需要我们反复斟酌,站在他人的角度理解他人的情绪与不易,情通方能理达。

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