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近来一段时间，奶爸闲来无事，一进家门经常就是打开空调，倒一杯果汁，拎起电视遥控器，然后往柔软舒适的沙发上一躺，来个葛优瘫，喜欢的节目轮流看，那感觉是别提有多惬意了~
每次不知过了多久，眼皮子开始不停打架，哈欠连天，奶爸这才合上眼睛，又在梦乡里和周公见面，推杯换盏……
渐渐地，出问题了！
不知怎滴，奶爸感觉身体不对劲了，越来越严重，腰部和背部总是莫名地酸痛无比，大脑也变得浑浑噩噩。
猛一激灵――是不是近来的生活太过颓废，作息无规律，身体缺乏锻炼，才导致的呢？
奶爸马上查资料，果不其然――
现代生活多样，“沙发土豆”就是其中具有典型代表性的一种，具体指一个人长时间躺在沙发上看电视。研究结果表明，惯于久坐不动的生活方式是导致人体静脉血栓的一大诱因，而长时间躺在沙发上看电视会大大增加血栓的发病率。
（原来，一不留神，奶爸竟然变成了“沙发土豆”一枚啊！难怪身体越来越难受了。）
要说如何无害地享受沙发带给我们的舒适性，其实讲究还真不少――
不过呢，沙发当初被发明，本来就是为人类服务的。
这不，沙发利用好了，对身体还有如此妙用呢！想减肥的朋友，福音来啦――
一边轻松娱乐看电视，一边减掉小肚腩，生活简直不能再美了！有心的友友们可以试试哟。
在了解了久卧沙发看电视的危害性之后，奶爸也决心采取措施，要调整一下生活的姿势啦~
接
下
来
，
又 到 亮 招 的 时 刻 了 。
今天奶爸要和大家分享的，是我们的“主角儿”――沙发的简笔画法。
NO.1
步骤一：画沙发的底座。
如下图，
步骤二：画扶手。
如下图，
步骤三：画靠背。
如下图，
步骤四：涂色。
如下图，
NO.2
步骤一：画沙发的扶手的正面。
如下图，
步骤二：画底座的正面和上面。
如下图，
步骤三：画扶手的剩余部分。
如下图，
步骤四：画靠背。
如下图，
步骤五：涂色。
如下图，
NO.3
步骤一：画沙发的底座和扶手的上面。
如下图，
步骤二：画底座和扶手的正面。
如下图，
步骤三：画靠背。
如下图，
步骤四：涂色。
如下图，
沙发看完了，友友们喜欢哪一款呢？
如果还算中意的话，可以带回家，给小宝贝们坐一坐。但是，沙发再好，也要切记不能久坐不动哟！
毕竟，要是一不小心，变成“沙发土豆”，就不好了。你说对吧？
Ok，今天奶爸就和大家分享到这里，我们下期再见！
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