1我愿意改变，我内在的智慧会引领我该如何向内关照，如何表达爱，如何去爱。
2我不会迷失，因为爱与光明一直引领我走在最正确的道路上。
3我从不孤单，因为爱和喜悦一直陪伴着我走在爱的道路上。
4我越是深入感受自己，就越能感受别人的心。
5我接受我自己，我不在拿自己和别人比较。
6我是完整美好而圆满的自性。
7我相信一切都是上天最好的安排。
8生命中所有的进展都让我越来越好。
9我接受每一部分的我自己，我无条件的爱我自己的每一部分。
10我接受全部的我自己，我喜欢并且接受我自己就是这样。
张舒雁赞美自己打卡第11天
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