源于朋友的介绍，我参加了几次《能断金刚》读书会，最近也常常听网友分享“笔的故事”和播种种子的故事，感受还是挺深的，分享给大家。
种子四大法则：1.种豆得豆，种瓜得瓜；2.种子很小，果实很大；3.不种下，就没有；4.一旦种下，就一定有。
我对此的理解是这样的，如果我想要健康的身体，那么我平时就要做一些对健康有帮助的事情，适量的运动、合理的饮食、良好的作息时间，同时保持良好的心态。不仅我们自己要这么做，而且还要把这种良好的生活习惯告知他人，让他人也保持身体健康。
换一种说法，我们每天早睡早起，并坚持跑步，同时引领身边的朋友也这么去做，那么我们就会收获棒棒哒身体，同时我们的人生也会很美好！
再者，我们每天花一点时间听书或者阅读，那么日积月累之后，我们就会“腹有诗书气自华、不会作诗也能吟”。
当然如果我们平时不注意，做一些负能量的事情，那么最后得到的负面效应也是很大的哦。大家可以仔细看，如果经常不小心就皱眉，额头上是不是就有“川”字纹呢，就影响我们的容颜啦。我们有时候可能会莫名其妙地损失一些钱财，也许就是我们之前做过一些损人利己的不以为意的小事，比如我们浪费一点公家的水啦、纸啦什么的。
所以，我们平时要做到“不以善小而不为，不以恶小而为之”。比如一辆自行车倒在地上，我们看到了就扶起来放好，这就是一种小善，却是可以带给别人方便和开心的。小恶呢？如上班时间做私活、拿公家的笔纸回家、让公厕的水哗啦啦流掉等等。
