建立人脉的关键——《悦享听·财务自由之路》
今天我们谈一下高效能人士的第七个习惯——不断更新的习惯。
一个人只要不断地学习、更新，他就是年轻的；而很多人已经不会更新自己了，那是衰老的表现。不断更新实际上很容易理解的，但是在现实生活中我们会发现人们却忽略这一点。
比如说你在森林里看到一名伐木工人，他为了砍断一棵树已经辛苦工作5个小时了，精疲力竭却进展有限。然后你建议他：“你为什么不暂停几分钟把锯子磨得更锋利一些啊？”对方却回答：“我哪有空啊？我锯树都来不及呢，哪有时间磨锯子？”
磨刀不误砍柴工的道理我们人人都懂，但是现实生活中你会发现：人们急急忙忙地去砍柴，而往往会忽略磨刀。遇到有学习成长也就是磨刀的机会呢，他会说：“我得急着砍柴呢，我有很多柴要砍。”
人的更新要从四个方面：从身体、精神、心智和社会情感——这四个方面提高个人产能。
比如有些人说“我没有时间学习”，“我没有时间去参加交流会”。实际上我们学习和参加交流活动的目的就是为了提高我们的生产力水平，从而让我们未来不仅有更多的钱，而且有更多时间的。
更新，我们先说身体方面。
身体健康的重要性我想就不用说了，而且怎么强调都不过分。那身体健康肯定需要适量的运动，我自己如果是有机会的话，比如乘那个手扶电梯或者直梯，我能够爬楼还是自己去爬楼，甚至有的时候手里拎着箱子（假如不是特别沉的情况下），我是拎着箱子去走楼梯，这样就给自己增加锻炼的机会了。当然了健康的身体要注意适当的休息，不要使自己忙碌得过于疲劳；还有就是营养补充，要做到营养均衡；另外最重要的一点就是调节自己的心情，让自己开开心心的，这个对健康更重要。
第二就是精神方面的更新：不断地思考自己人生的方向和意义，如果能把它想得非常透彻，就会像一盏明灯一样能够给我们积极的指引。
第三个方面就是心智方面的更新：阅读积极的书，包括听一些积极的CD；更重要的是自己总结然后分享表达，这对一个人的心智思考能力是非常好的训练。
第四个就是社会情感方面的更新：历练待人处事之道。这种磨炼和七个习惯里的四、五、六关系是非常密切的，因为习惯四、五、六的成功关键不在于理智，而在于感情，在于从内向外的安全感。
实际上第三个方面——就是智力上的成长、心智上的成长最好是系统化地学习。就像我们的播音，看似好像是碎片化地学习，但是每节播音之间它们内在的价值观和思维是紧密相连的、是一致性的。
那关于社会情感方面就是人脉。怎么建立人脉呢？实际上我们说：你认识的人并不是你的人脉，而认可你的人才是人脉。
那怎么样才能获得认可呢？
就是你对别人有帮助、你能给予别人价值——你能给予什么价值你就会认识什么样的人。你提供价值的过程实际上就像银行存款一样：你不停的往里存、不停的往里存，就会积累信任；而有的人在人际交往中他总想着往外取，因为之前没有“存”的基础所以也取不出来什么。
所以持续地给予价值是更新、积累人脉的最好方法。你的给予减去索取就等于人脉，你的付出减去回报就等于胸怀。
我们本节播音的重点是高效能人士的第七个习惯——不断更新，不断更新的重点在于持续地积累。
〖感悟分享〗
认识我们的人不是人脉，认可我们的人才是人脉。如何让别人认可呢？
要获得别人的认可，需要我们能为别人增加价值，实现公众成功。需要我们提升境界，从身体、精神、心智和社会情感四个方面不断更新，持续积累；提升认知，把关注点从自己得到转移到为别人提供价值，持续地提供价值。只有这样，才能把认识我们的人转变为认可我们的人，才能不断建立我们的人脉。
给予减去索取等于人脉，付出减去回报等于胸怀。所以，自我不断更新，持续为别人提供价值，是积累人脉的最好方法，也是积累人脉的关键所在。
